最近笑ってくれない

こんにちは。ご相談ありがとうございます。
彼の態度の変化に戸惑い、不安を感じているお気持ちがとてもよく伝わってきました。「前みたいに笑ってほしい」という切実な想い、しっかり受け止めました。

1. 彼が笑わなくなった理由について考えられること
彼の態度の変化には、いくつかの可能性が考えられます。

（1）疲労や日常のストレス

・彼はフリーランスで多忙、かつ副業でも深夜勤務。
→ 精神的にも体力的にも余裕がない状態かもしれません。疲れているときは表情やリアクションが乏しくなりやすいものです。

（2）あなたとの関係が「安定期」に入った

・付き合い始めは気合を入れて盛り上げようとしてくれていた。
→今は関係が落ち着いてきて、「素の自分」を出してきた可能性もあります。これは気を抜いている＝信頼しているとも受け取れます。

（3）スマホやSNS依存の傾向

・デート中のインスタ返信、実況動画、ポケポケ…
→スマホに気を取られていて、あなたとの時間に集中できていない可能性も。これは関係が冷めてきている兆候の一つであることも否めません。

（4）他に気になる人がいる可能性

・LINEで女性名義の相手とやり取りしていた。
→見せつけるように返信していたわけではないという状況から、「やましさはない友人」の可能性もある一方で、本命としての優先度が下がっている兆候の一つかもしれません。

2. どう接すれば良いか？
まずは、感情をぶつけるのではなく冷静に距離を見直すことが大切です。

（1）「笑ってくれない＝私のせい？」と思い詰めないこと

彼の態度が変わったことにあなたが責任を感じているようですが、今のところはっきりした原因があなたにあるとは限りません。彼の忙しさや心の余裕のなさも影響している可能性が高いです。

（2）無理にテンションを合わせようとしない

「笑ってほしい」という気持ちは自然ですが、それを求めすぎると彼はプレッシャーを感じるかもしれません。無理に盛り上げるより、静かな優しさで接する方が今は効果的かもしれません。

（3）一度、こちらの様子を見るために少し距離を取る

あなたばかりが合わせ続ける関係は不安定です。数日LINEをこちらから控える、連絡の頻度を落とすなど、あなた側のペースを作ることが必要です。彼があなたに関心を持っているなら、向こうから何らかのリアクションがあるはずです。

3. これからの判断基準
以下の点を観察しながら今後を考えてみてください。

会話の質：興味を持って聞いてくれているか？
接触の回数・頻度：会いたいと思ってくれているか？
こちらが話したこと・努力を覚えていてくれているか？
スマホよりあなたを優先する瞬間があるか？
これらが徐々に失われていくようであれば、彼の中で関係の優先順位が下がってきている可能性もあります。無理に関係を引き延ばすより、「自分を大切にしてくれる人」との出会いに切り替えることも、未来の幸せには大切な選択です。

最後に
あなたが彼を想い、一緒に過ごす時間を大切にしたいと考えていることはとても素敵です。ですが、「相手の笑顔が減っていくこと」があなたの心を削っているなら、それにちゃんと向き合う勇気も大切です。あなた自身が「笑顔でいられる恋愛」を目指していいのです。

今はまだ決断するタイミングではなく、様子を見る期間として1～2週間は冷静に彼の反応や言動を観察してみてください。その間に、彼の優しさや想いが少しでも返ってくるようなら、そこからまた歩み寄れるかもしれません。

応援しています。

※本回答は、いただいた情報をもとにAIが作成しています。すべてのケースに適合するとは限りませんので、あくまで参考意見としてお受け取りください。

追記あり
お泊まり行っても、一緒にみてくれず横で見ててもスマホで実況動画見ながらとか、インスタ・LINEの返信。
→お泊まりの時は映画やドラマみてます。
前は一緒に真剣に観てましたが、スマホいじりながら見てるのが増えてきてます。
仕事なら仕方ないですが、実況観てた時は悲しかったです。

私も副業してて夜遅くまで働いてます。夜職ではないです。帰って風呂入ったりすると12時過ぎるので、電話は迷惑かなとこちらからしてないです。

ぱんだんさん
はじめまして

>なんとなくですが、疲れて飽きられてきたのかなと考えてしまいます。
>自分が行きたい場所など聞いて連れて行ってくれたり、自分のことを否定するような言葉は言われたことありません。
>慣れてきたら冷めるのでしょうか。

慣れて冷めてきたというよりは、普段の彼に戻った、という方が的確なのかなと思いました。

男性って、付き合う前や付き合って最初のころって、普段の120%増しくらいで頑張るものです。

それが、ディズニー連れてってくれたり、いろんな場所に連れてってくれたころ。

あなたとの関係も落ち着いて来て、普段の彼に戻ったのではないでしょうか。

つまり、「通常モードの彼」は、実は普段そんなに笑わないし、デート中もスマホゲームするし、友人ともやり取りするし、さして彼女優先でもないんだと思うんです。

ぱんだんさんは、最初のころの彼を「いつもの彼」と思ってるから、現状とのギャップに「あれ？」と感じてしまうんだと思うのですが、今の彼が「いつもの彼」で、これがフラットな状態と考えてみてはどうでしょうか。

彼は変わった、きっと自分に飽きたんだ、と考えるから苦しいのであって、彼は変わってはいないし、飽きたのではなく、落ち着いたんだと捉えることも出来ます。

>最近笑ってくれないよね、昨日とか笑ってくれなくて楽しくなかったんかなって思った聞いたところ
>「なんか面白いこと言った？うんー、楽しかったで」って言われてなんか聞きたいことと違いました。

この返答から、上記のように考えました。彼は、あなたといて楽しいんだと思います。

ぱんだんさんはおそらく、「最初の頃と変わったね。何かあった？私が原因？」みたいなことを聞きたかったと思うのですが、彼はそんなこと、まったく考えてなかったと思います。

だから、普通に答えた。それが、あなたの聞きたかったこととズレた、ということなんだと思いました。

いろいろ疑うよりは、まず「いつもはこんな感じかな」という目線で接してみるといいと思いました。

> No.116067のコメントへの返信

りん子様

コメントありがとうございます。
心が不安定なのか読んで泣いてしまいました。
ずっと自分の行動で何か悪かったのかなとか、ネガティブな思考になっておりました。

りん子様の回答で静観してみようと思いました。