元彼を忘れたい
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・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
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元彼に振られて別れてから約5ヶ月経ちましたが、まだ好きでいます。
新しい出会いに目を向けようと、飲み会やデートのお誘いがあれば行くようにしているし、声をかけていただけることはたまにあります。
ですが他の男性を元彼と比べてしまい、その人との関係を発展させるに至りません。
本当に好きだと思える人ができないならば、寂しさを紛らわすだけの付き合いをするのは相手にも失礼なので、一人でいようと思っています。
また、反省を生かし、自分の生活をまずは充実させようと考えているので、特に好きな人も彼氏もいない現状でもしばらくはいいやと思っています。
でも、ふと暇な時間があると、元彼のことを思い出していたり、他の男性と元彼を比べている自分に嫌悪感を抱きます。
元彼を思い出さない日はありません。こんな自分が嫌いです。バイトや遊びで予定を埋め尽くして忙しくしてても、脳裏に浮かんできます。
軽くストレスです。
どうしたら思い出さずにいられるでしょうか。それとも、もう叶わない片思いだとして、開き直って元彼をずっと好きでいる方が心は楽になるのでしょうか。
経験のある方、アドバイスお願いします。共感していただけるだけでも救われます。
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私も彼と別れて２ヶ月になるところです。
今だ何をしてもどこへ行っても彼の事を考えしまいます。
貴女と同じ状況です。
この彼とは何度か復縁と別れを繰り返しているので、この辛さがすごく分かります。
私が経験した事は、“彼を忘れる為の行動”は、かえって彼を思い出してしまう事になってしまうのです。
彼を忘れる為に他の男性に目を向ける、予定を入れる、何かを始める…。
全て彼中心の生活になってしまっているんですね。
なので私は、
まだ彼の事が好きな自分を自分自身で受け留める様にしています。
私は、彼に対する未練を日記に書いています。
その日その時で、気持ちに波があるので、その都度スマホのアプリの日記に書き留めるようにしています。
思い出した事とか何でも。
誰かに見せる訳ではないので自由に書いてますよ。
そして好きな時に読み返しています。
自分の気持ちを文章にしていると、自分を少し客観視できて、自分が彼のどこにこだわっているのかなどいろんな角度から自分を見れる様になりますよ。
そんな未練タラタラの自分を嫌いにならないでまず、ご自分自身で受けとめてあげてはいかがでしょうか？
無理に彼を忘れなくて良いと思います
そして貴女が、心から好きな事をして過ごすと良いと思います。
好きな事をして貴女の心が喜ぶ事をしてあげてください。
おしゃれしたり、趣味を極めたり。
未練あるのは仕方ないですよ。
自分を嫌いにならないでほしいと思ってコメントしました(o^－^o)
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初めまして。
元カレが忘れられなくて、何だかすっきりしない日々ってありますね。いつになったらこの何とも言えない感情から脱出できるのか、悶々とした日々を、私も送っていました。
私などの体験でよければ・・・私も、元カレを一年くらい引きずっていました。実は、日本には住んでいないのですが、この国でも出会いを求めている人は多く、シングルが集まるパーティーが盛んに開かれていて、その代わり合コンというシステムがありません、１００人以上参加するパーティーなんですが、、毎週末参加していました。でも、カレに勝る人なんて一人もいなく、余計にカレが恋しくなるばかり、お酒も入って、悲しい気もちでパーティー会場にいる事も多かったのです。なので、せっかく話しかけてきてくれた男性に、今話す気分じゃないんです、って失礼な態度を取ってしまい、今となっては恥ずかしいですが・・・でも、ずっと通う事だけは続けていました。そしたら、ある日、びっくりするくらい話の合う男性と出会い、話している内に、頭の片隅にいつもあった元カレの存在が一瞬のうちに消えていったのです。今でも、この瞬間は忘れられません。それが、今のカレですが、カレとは、実は付き合う半年前にそのパーティーで話した事があるらしく・・・私はまったく覚えていませんが、カレは、何か、感情的な人だな、関わるのやめとこって思ったらしいです＾＾；
元カレにどっぷり浸かっている内は、誰も素敵には見えません。恋は盲目と言いますが、引きずっている間も盲目です。すでに素敵な人とい出会っているかもしれませんよ。新しい出会いも捨てたものではないです。頭では分かっても体では分からない、実際感じる事ができない時期だと思いますが、だからこそ諦めずに出会いの場所には積極的に参加してください。いい事が必ずありますから・・・
私は、今だからこそ思います。何故、今のカレの様な素敵な人と、出会った事にも気がつかない程引きずっていたんだろう、あのときはある意味病んでたな、と。
頑張ってください＾＾
