沈黙に失敗してしまいました。アドバイスを頂きたいです。
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相談者が望んでいるコメント
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・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
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彼と別れてから3ヶ月が経ちます。振られてからは全く連絡はしていません。ですが、これまで通りFacebookで友人の記事に「いいね！」を押したり彼と別れてから一度だけプロフィール画像を変更してしまいました。私はFacebookで滅多に更新することはないので、彼と別れた後に画像を更新してしまったのは、見て欲しいから更新した。というような下心を彼に感じさせてしまったかな…。と反省しています。しかし、何故か彼からプロフィール画像に「いいね！」が押されていました。
Facebookでの友人数が1000人弱くらい多い彼のことなので、私が「いいね！」を他の人の記事に押しても、気付かないのかな。とも思うのですが、それも我慢してここのところは沈黙していました。
ですが、つい最近Facebookの調子が悪くなり、スクロールしても一部の記事しか見れなかったりボタンが押せなかったりしました。そんなとき、彼が私の住んでいる街に仕事で来ているという記事が更新されていて、そのタイミングで色んなところを押してしまい、Facebookが直った後に調べたら、彼を含め色んな人に何度もフォローをしてしまっていたことに気が付きました…。
彼には3回もフォローをしてしまっていたようです。しかも、タイミング悪く、私の街に来た。という記事を更新した直後から…。その、私の街に来た。という記事が今ではなくなってしまいました。わざわざ消したとは思えず、私にだけ見れないようにしたのかな。と思います。ですが、そんな面倒臭いことをするくらいなら友達リストから私を削除する方が手っ取り早いと思います。
沈黙に失敗してしまい、本当に落ち込んでいます。今までの努力を水の泡にしてしまいました…。
それでも沈黙を続けていますが、もう駄目でしょうか。それとも、今からまた、取り敢えずは半年間根気強く沈黙を続けて無駄ということはありますか。
復縁する方法のまとめ
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fukupon01さん、返事が大変遅れてしまいご免なさい。長文で丁寧な回答をして下さり有難うございます。
確かに、私のしていることは相手にとっては沈黙しているつもりでも、完全に出来ていないから今回のような彼に消息がバレてしまうような事態が起こったのだと思います。ちょこまか姿を見せている。というのも凄く納得です…。
fukupon01さんのおっしゃる通り、今でもFacebookなどで彼の動向をチェックしてしまい、恋愛回路がどんどん大きくなってしまっています。見た目も中身も自分磨きはしているのですが、どうしても彼のことを忘れることが出来なくて…。本を読んだり既婚者や歳の離れた人生経験豊富な大人の友人などから学んで客観的に考えられるようにはなったのですが、やはり恋愛回路が出来てしまっているせいで、頭では分かっているのに彼が少しでもアクションを起こすと冷静さを失いパニっくになってしまったり過去を引きずってしまいます。これも、彼を忘れる努力が出来ていない証拠です…。
応援して下さり有難うございます。
こはる(投稿者) 2013-06-17 19:58 -
今日はこはるさん。沈黙に失敗したとのことですが、そもそもこはるさんのしていたことは、博士理論で言うところの沈黙ではないと思いますよ。
沈黙するなら、Facebookなど彼とつながるものは一切ログインも更新もせず、彼から見て「生きているか死んでいるかわからない状態」にしておかないといけません。アカウントを削除したりブロックするのではなく、アカウントはそのままで、一切Facebookは使用しない、彼にこはるさんの消息がわからない様にするのです。出来れば彼にこはるさんの消息が伝わりそうな、共通の友達にも繋がらない方が良いです。
なぜここまでしなければいけないのか、私の解釈ですが、彼に一旦こはるさんの事を忘れてもらう必要が有るからです。彼がこはるさんをふったということは、こはるさんに対してマイナスの感情や嫌な記憶を持っているはずです。半年ほど彼の前から姿を消すことで、そのマイナスイメージを消すことが出来ます。
嫌な記憶がリセットされた状態で、復縁にむけて動いた方が、復縁できる可能性が高くなります。
しかし、Facebookなどでちょこまかと姿を見せていると、いつまでも前のこはるさんのイメージを引きずることになり、復縁の可能性は下がって行きます。
もちろん、復縁出来ても、こはるさんが変わってなければ同じことの繰り返しになりますので、沈黙期間中に本を読んだり見た目を磨いたり努力する必要があります。
これが、沈黙の第一の効用です。
沈黙の二つ目の効用は、彼に対する恋愛回路を小さくすることです。
Facebookをやっていると、つい彼の投稿をチェックしてしまったりしますよね。これは執着を強めることになり、とても良くないです。出来れば沈黙期間中に彼のことを忘れて、自分磨きをして次の出会いを探した方が良いです。復縁するにしても、出来るだけ冷静な状態でいた方がプラスになります。
そのためには、自分から見ても、彼が生きているか死んでいるか分からない、くらいにしておいたほうが良いと思います。なかなか頭から彼を消し去ることは出来ないですが、忘れる努力は必要だと思います。
ご質問にありました、沈黙に失敗したことでもうダメなのかどうか、また、今から沈黙することで復縁に繋がるのかどうか、は誰にも分かりませんが、可能性を高めることは出来ます。
しかしながら、間違った方法で沈黙していては、あまり意味がないと思います。折角このサイトに出会われたのですから、今までFacebookをやっていた時間を使って、博士の恋愛プロトコール http://u-rennai.jp/goodwill/columns/
や過去の相談を読み込んでみてはいかがですか？
沈黙は強い目的意識と意思の力が必要だと思いますので、頑張って下さいね。うまくいきますように応援しています。
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Miyaさん、コメント有難うございます。
沈黙が上手く行っているから、彼はいいね！を、押してくれた。という意見が凄く励みになったし嬉しかったです。
はい、今まで通り沈黙を続けたいと思います。
本当に有難うございました。
こはる(投稿者) 2013-05-29 18:29 -
はじめまして、miyaと申します。
沈黙とても上手に頑張ってこられてますね。
彼のイイネは沈黙が上手く行ってる証拠ですね。
二度と会いたくない相手には絶対にイイネしませんから。
フォローの件ですが、放っておきましょう。
心配しなくていいです。
もし、彼から何か言ってきたら、ごめん、フェイスブックの調子が
おかしくなって色々いじってたらそうなったみたい・・
と、普通の友達にするような返事でスルーすればいいと思います。
これで水の泡ってこともないと思います。
