【恋愛運UP】恋愛で落ち込んだら行くべき身近なパワースポット３つ
恋愛運をあげたい！
片思いの彼に彼女ができてしまったり、三角関係になったり、フラれたり…。
恋愛における悩みは、種類も形も人それぞれ。落ち込むことは、誰にだってありますよね。今回は、「恋愛で落ち込んでしまった時にいくべき場所」について特集します。
恋愛が順調にいかないときは、自分の中に悪い気がたまっているのかも。ぜひ自然のパワーあふれる場所でパワーを充填して、あなたの恋愛を助けてもらいましょう。
恋愛で落ち込んだときに行くべき3つの場所
恋愛で落ち込んでしまったら、つい家に引きこもりがちになってしまったり、だれにも会いたくない、と思ってしまいますね。でも、実はそんなときこそ、恋愛運アップをするために「行くべき場所」があります。
一人で訪れても、また、心許せる友達と訪れても、大丈夫。その時、あなたがしたいようにすることが、一番良い方法です。恋愛で落ち込んでしまったときには是非、身近にある以下のような「パワースポット」を訪れてみましょう。
恋愛運アップを助ける場所１：「緑の多い公園」
一番訪れやすいのは、緑の多い身近にある公園です。また、ちょっと時間のあるときは山などハイキングできる場所にでかけてみましょう。
緑が心を癒やしてくれるということは、よく知られていますが、色の効果（心身のバランスを整える・リラックスできる・ 心を落ち着かせる・緊張感を和らげる・安心感を与え・情緒を安定させる、など）はもちろんのこと、緑の多い場所には自然の良いオーラがたくさん集まっています。人間もその中に入ると、心のバランスを正常に近づけることができるのです。普段、緑の少ない都会に生活している人は緑にふれあう時間を持つようにしましょう。
恋愛運アップを助ける場所２：「水辺」
緑の多い公園と同じく、人の心に不足しがちな“潤い”を補給してくれるのが水辺です。
恋愛で失敗したときは、心が渇いていることも多いので、広い水場を見て心を潤してみると心が落ち着きす。
イライラして寝付けないときに、コップ１杯の水を飲むとリラックスしてねむれることがありますね。このように、水には気持ちを沈める効果があるといいます。
イライライしたり緊張しているときは、体内の水分が不足していることが多いのだそう。 また、水の音を聴くだけでも、その清浄な音からの癒やしの効果が高く、リラックス効果もアップしてくれるので、落ち込んでしまったらぜひ身近な水場にいってみましょう。公園の噴水でもいいですが、湖や海辺・滝などもおすすめです。
恋愛運アップを助ける場所３：「水族館」
水族館は、水のオーラだけではなく、光の演出がされていることが多く、きらきらときらめく光や、ゆったりと泳ぐ魚が、傷ついた心を優しく包み込んでくれるおすすめの場所です。癒しグッズがミュージアムショップに併設されていることも多いですね。
イギリスの国立水族館が大学と共同でおこなった実験において、水槽の中を泳ぐ魚を見ているときの被験者たちの気分、血圧、心拍数などの変化を調べたところ、魚が泳いでいるのを見ることで、被験者たちの気持ちが落ち着いてきたという精神面における効果はもちろんのこと、血圧や心拍数が下がるといった身体的な効果が見られたといいます。また、水槽の中の魚の数は多くなればなるほど、その効果は高くなったのだとか。
心が疲れているな、恋愛がうまくいかなくてイライライするな、というときは水族館の中でもたくさんの魚たちが泳いでいるエリアをのんびり眺めることで、癒しの効果がアップするのですね。水族館にいくだけで、心身ともにリラックスできる効果が立証されているので、ぜひ落ち込んでいるときは、訪れてみましょう。
（監修 あん茉莉安）
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