こんばんは！あっという間に夏が終わって秋本番といった寒さですね。
秋が始まって特に新しいことを初めていないので、これから何か初めていきたい所。最近気になるのが体力の低下なんですよね。ゲームを長時間すると疲れが顕著に出てくるようになりました。
朝に少しウォーキングでもしてみようかな。この季節なら寒すぎもなく、暑すぎでもなくちょうどよいですよね。
そういえば朝にランニングとか日課にしている人達は、仕事のある日でもやってるんだろうか。
仕事行く前に体力消費したら辛そうって考えがもうダメなのかもしれないｗ
そういえば仕事前にゲームに熱中して疲れたまま出勤なんてよくあるし、これを運動にしたらいいだけか。
正直、今の環境じゃ体力は低下して老化を待つのみなのでがんばってみよう(*'ω'*)
しかしただ運動するだけじゃつまらないので、リングフィットアドベンチャー的なので運動したい（結局ゲーム）
あれなら楽しくカロリー消費が捗りそうですよねｗウワサでは死ぬほどつらいとかよく聞きますが・・・とりあえずやってみたい。
まぁともかく食欲の秋を回避して運動の秋にしようというお話でした。
これからはインドア生活を楽しみつつ、アウトドア生活もボチボチやっていこう！
とこんな感じでしめますか。インドア最高！
秋が始まって特に新しいことを初めていないので、これから何か初めていきたい所。最近気になるのが体力の低下なんですよね。ゲームを長時間すると疲れが顕著に出てくるようになりました。
朝に少しウォーキングでもしてみようかな。この季節なら寒すぎもなく、暑すぎでもなくちょうどよいですよね。
そういえば朝にランニングとか日課にしている人達は、仕事のある日でもやってるんだろうか。
仕事行く前に体力消費したら辛そうって考えがもうダメなのかもしれないｗ
そういえば仕事前にゲームに熱中して疲れたまま出勤なんてよくあるし、これを運動にしたらいいだけか。
正直、今の環境じゃ体力は低下して老化を待つのみなのでがんばってみよう(*'ω'*)
しかしただ運動するだけじゃつまらないので、リングフィットアドベンチャー的なので運動したい（結局ゲーム）
あれなら楽しくカロリー消費が捗りそうですよねｗウワサでは死ぬほどつらいとかよく聞きますが・・・とりあえずやってみたい。
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