公開:2024-02-20 22:51

投稿者:美々(mi2)

 

気分転換


今日は、大学の卒業生の論文発表会がありました。

その中で、心を落ち着かせるため「塗り絵」をすると効果があった、というような論文がありました。
恐らく、塗り絵でなくても、何か1点に集中できるものがあると良いのだと思います。

イラっちな私には、良いかもっ!

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