自分の人生を考えること。
進学、就職と
だんだん選べる自由度が増していく中で
婚活は、そもそも、しない選択もできるし
いつまでに結婚するかも人それぞれで
正解もない。
だからこそ選択に迷う。
「今後の人生どうしようか」
そんな時に考えたいのは
やっぱり
「どんな人生にしたいか」
改めて考えること。
そして、おすすめは紙に書き出してみること。
紙に書き出すと自分を客観視できます。
最初は書き出せなくても
ずっとこの問いに向き合って
とりあえずでも書いておくと
1年後、2年後、3年後に見ても
ずっと変わらない夢や希望があります。
人生レベルで考えるのが難しい場合は
昨日の「復縁チャンネル」で博士もお話していましたが
10年後、どんな自分でありたいか
もしくは、このままの自分でいくと
10年後どうなっているか
そんなことを考えながら
これも理想と現実を書き出して可視化するのがおすすめ。
オプションで
自分や家族だったり
身近な人の年齢を書いておくと
10年後のイメージがしやすくなります。
10年後といってもなかなか想像もできない。
だけどなんとなく意識できるようになるのがいいところ。
私も未だに10年後のイメージはなかなか言語化できないけど
だからこそ
未来は決まっていないので
これからどうしていこうか
あんな道もあるかも、こんな道もあるかもと
いろいろ夢見ることもできるようになる。
そして
10年後のイメージはできなくても
5年後のイメージはできる人は多いと思います。
「10年後、自分はどうなっていたいか」
1年後、2年後、3年後、4年後、5年後
6年後、7年後、8年後、9年後、10年後
自分は
どうなっているかを紙に書き出してみると
今、優先したいことがわかってきます。
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