書籍『否定しない習慣』の紹介：ゆるふわゼミその245の動画をUPしました。

【動画のURL】
↓コイユニ会員だけに公開しているレジュメ付き動画
https://u-rennai.jp/diary/detail/113492/
↓音声のみ動画
https://youtu.be/9wMlgePKtwE?si=DC6k1lpm3sTcQpM2&t...

【メンバー募集】
ゆるふわなゼミの参加希望は
↓こちらから（メールアドレスも入れてください）
https://forms.gle/7DzJQ2tcwNcn2yit9
現在女性参加者を募集しています。
↑長文も送れるようになりました。

【一言で言うと】
林健太郎(著)
『否定しない習慣』
https://www.amazon.co.jp/dp/486680209X
を読み、紹介し、議論しているゼミ動画です。

【目次】
00:00 オープニング
0:21 ゼミメンバー募集のお知らせ
0:43 本編

【書籍の内容を簡単に言うと】
多くの人は気づかないうちに否定している。
否定しないことで人間関係がうまくいき、組織もうまくいき、幸せになれるという本。

【収録日】
2025/10/08

【ゼミの内容】
毎回1人が一冊の書籍を紹介し、それを残りのメンバーと議論し、知恵を深めるというタイプの活動。
今より人生を思い通りにできて、なおかつ幸福になれることを目指しているSNS。

【今回の書籍】
林健太郎(著)
『否定しない習慣』
https://www.amazon.co.jp/dp/486680209X
本は↑これです。

【内容紹介】
Amazonの紹介より
「よく人間関係でトラブルになる」
「部下が成長してくれない」
「すぐに子どもを怒ったり責めたりしてしまう」
といったことはありませんか。

部下や上司、同僚や友人、親・子ども……など人間関係が良好な人ほど幸せ度が高いと言われています。
実際、対人関係が良好でない状態だと、どれだけ好きな職種についていても、どれだけお金を持っていたとしても「幸福感」を感じられないというデータもあります。
そして、そんな対人関係を良くする方法として、「褒める」「肯定する」といったことが取り上げられます。

部下や子どもを成長させたいと思う人であれば、ここに「叱る」という選択肢もあるかもしれません。
しかし、「褒める」「肯定する」「叱る」といった方法以上に、効果的かつ、簡単に人間関係を良くする方法があります。
それが「相手のことを否定しない」ということです。

誰かを意識的に「褒める」といったことをする必要はありません。
いい関係をつくる上で大切なのは、「安心感」です。
この安心感は、「褒められる」「肯定される」といったことでは作られません。
・何を言っても否定されない
・話を向き合って聞いてくれる
・ミスや失敗を責められない
といった「否定されない」ことで生まれてくるのです。

逆を言えば、いつも人間関係でトラブルを抱えたり、お互いがお互いに信頼できる関係を作れない人は無意識に「相手の否定をしている可能性」が高いのです。
・相手の話を聞かない、話を奪う
・ミスをしたら失敗を責める
・相手の意見や考えを頭から否定する
・相手の相談に真剣に向き合わない
これらは全部否定です。

あなたがもし、人間関係を良くしたい、信頼関係をつくるコミュニケーション力を身に着けたいと思っているのであれば、
「否定しない習慣」を手に入れましょう。
本書では、プロのコーチが使っている「否定しないコミュニケーション技術」とそのコミュニケーションの習慣化についてまとめた一冊です。
人間関係をよくしたい、誰かといい関係を築きたい、いい関係をつくるコミュニケーションを身に着けたいという方にオススメです。

【お知らせ】
・YouTubeの復縁チャンネルを作りました。
https://www.youtube.com/channel/UCELt0sWh664HXViZ7...
よかったら見てくださると嬉しいです。
毎週金曜22時からライブ配信中。

・毎週火曜19時30分から恋愛Liveをやってます。
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恋愛の悩みにリアルタイムで答えています。

・婚活を無料で学べるLINE公式を作りました。
https://u-rennai.jp/s/u/HwcFnK/
↑良かったら入ってください。
最短で最善の婚活を学べる無料の動画がいっぱいあります。

・結婚後の夫婦関係を改善するチャンネルもあります。
これはミコリー先生と恋ユニの運営者「イケさん」がやり取りをしています。
https://www.youtube.com/@mrsmyma_koiyuni/videos

・ゼミ生を募集します。興味のある方は以下URLからどうぞ。
https://forms.gle/7DzJQ2tcwNcn2yit9

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