今回の人事で、昔いた人がたくさん戻ってきました。
10年ぶりな人もいます。
そこで、話題になるのが、見た目が変わってしまった人 &変わらない 人。
アラフィフなので、変わって当たり前なのですが、以前よりも太った人の多さに驚きます。
アラフィフだもん!仕方ない!と思うのですが、やっぱりキープするのは難しいのかもしれませんね。
私は、太りやすい体質なので、40歳の今でも日々 ダイエットです。
とはいえ痩せませんが、炭水化物には気をつけています。
10年後に、増量してない自信ないなぁ(-_-;)
そこまで太る事を気にしてるわりには、連休ですっかり増量してしまいました(爆)
私、甘い物や炭水化物には興味ないけど、たんぱく質は好きらしい。
居酒屋メニューに目がない!
炭水化物をたらふく食べるよりはマシだけど、それでも食べ過ぎは良くなくて(当たり前だよね)
太ってしまいました。
はぁー。
リカバリーが大変なんだよね(涙)
トホホ(;´д`)
今月は、まだまだ飲み会が続きます。
節制しなくちゃー。
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