初回カウンセリングということでどんな事をするのかわかりませんでした。
今後の流れをスタッフの方と他のメンバーで話し合いをして終わりなのかなぁくらいに思ってました。
会場に行ってみるとそこには審査員にいた綺麗なお姉さんが。。。!!(のちに安藤先生と判明)
安藤先生から写真にもある可愛いシンデレラのポストカ ード(1人1人にメッセージ入り)とお手製のシンデレラのシールが貼ってある可愛いノートを頂きました。
ポストカードには「あなたの目指すところは“幸せ”を感じることだよ」と猫のイラスト入りで書かれてました。
なんだか心がほんわか。そして可愛い!!と久しぶりに女子心を思い出させて頂きました。こういう女子心ってほんとに大切ですよね。
流石、安藤先生。
ノートには左開きに「こんな自分になりたい理想の自分を書いてみよう」という項目と「恋したい、出会いたい、理想の王子様をおもいつくまま書いてみて」という項目が!
そして右開きに「言われたら嬉しい事、今まで言われて嬉しかったこと50個を書いてみよ う!」という項目がありました。
中身は「日々のキラキラメガネ日記」を書きます。これは自分なりにキラキラ=自分に都合良いようにリメイクするとの事です。
【例】合コンに行っても連絡先を聞かれなかった→
高値の花だと思われたのね~いまどきの男子はシャイなんだから仕方ないかぁ。今度は自分から聞いてあげようかな。
みたいな感じです。日記の最後に毎回自分が「いいよな、良かったな、幸せだったな、嬉しかったな」と感じた出来事や
心で思ったことを3つくらい書く。という流れです♪
これならシンデレラ恋活に参加されてない方でも自分でノートを作って出来ちゃいそうですよね!是非、みなさんも一緒に頑張りましょう!!
次に登場されたのが立川先生!!妖艶な色気と目力にオーラを感じてちょっと緊張。清流のような喋り方にただ吸い込まれていく一方でした。
立川先生とはまず初めに「イメージング」をおこないました。
2分間目を閉じてなりたい自分の未来のライフスタイルをイメージします。大切なのはそこに感情を乗せる事。
幸せな感情をイメージに乗せていきます。
難しい人は過去の楽しかった出来事を思い出して感情を沸き立たせイメージに乗せてもいいとの事です。
意外にもすぐにイメージ出来た私。ただ・・・そこに男性がいなかったので無理やり男性を登場させました(笑)
次に「理想の彼を知る」という事で3つの条件の彼を書 き出してみます。これもイメージングで男性が登場しなかった割にはすんなり書けました。
私は「思考が深くて温かくてよく笑う人」と書きました。
これを更に、どんな風に思考が深いのか、どんな風に温かいのか、どんな事でよく笑うのか。と細分化していきます。
そして理想の彼のライフスタイルと自分の理想のライフスタイルを当てはめてみます。
理想の彼をもっと深くイメージしていくのが今後の私の課題になりそうです。
どんな時にイメージするかというと、寝る前にイメージして寝るとより良いらしいです♪
これは本当に効くと思います。私も元彼に振られて当時は恋愛ばっかりだったのですが、恋人がいなくてもやりたい事が たくさんあって、いつも忙しくしてて人生を楽しんでる人と知り合い、こんな人になりたいと強く憧れていました。
半年くらいたった頃でしょうか。自分にちょっとずつ変化が現れ、今ではやりたい事がたくさんあって毎日忙しくしてます。
しかし、恋人がいなくても幸せというところも一緒なので、そこは今回の立川先生に教わったイメージングを活用して改善しないといけません(笑)
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