ダイエット。

シンデレラ恋活プロジェクト
が始まってから、密かに
もくもくとやっていたこと。

それは！
ダイエット**･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡！！
(タイトルですでにばれてますねw)

事の発端は安藤先生の
初期カウンセリング。

『あ〜みなさん浮腫んでますね』

安藤先生のこの一言が
わたしにとっては
かなりガビーン！な
出来事だったのです(T ^ T)！

えー毎日リンパマッサージ
してる(つもり)なのに
なんでー？！と！！

でも確かに毎日カフェで
ケーキ2個くらい
ばくばく食べちゃうし、
夜中にラーメンとか
食べちゃうし。。

美容に気を使っているつもりで
実は全然自分のメンテナンス
できてなかったのでは((((；ﾟДﾟ)))))))？！

と、初めて自分を
客観視してみたわけです！

普段友人からそういうこと
指摘してもらうのって
なかなかないので、
甘えていたんですね((((；ﾟДﾟ)))))))

そこで先生に顔をぐりぐりして
もらうと確かにフェイスラインに
なんか溜まってる感じがする。。

鏡を見てもなんだか
顔のむくんださえない
女の子が1人。。

顔だけでなく足も
パンパン。。((((；ﾟДﾟ)))))))ひいぃっ

これはいかん！！緊急事態！！
ということで

かっさを使った毎日の
リンパマッサージや、
筋トレに骨盤矯正、
食生活の見直しなどを
地道に一ヶ月続けてみたところ。。

最初はあまり効果が
感じられなかったのですが、
昨日体重をはかったら

なんと3キロ痩せてました
*｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡･*！
嬉しい〜っ！！！

そして私は日頃から
肌荒れに悩まされているのですが、
ダイエットを始めてから
肌の調子も少しずつ
よくなってきた気がします♩

今まで何度かダイエットを
試みたものの、すぐに
諦めることが多かった私。

でもこのシンデレラ恋活では
たくさんの方に応援して
いただいているので
甘〜いケーキの誘惑に
負けそうになっても、

いかんいかん！と自分を
ふるいたたせることが
できます( *｀ω´)。

とにかく変わりたい！
その一心でこのプロジェクトに
応募した私。

最近はダイエット効果も手伝って
友人になんか変わった？と
聞かれることが少しだけ
増えました(*^^*)♩

中身も外見も
ピカピカに磨いて

変わった？ではなく、
変わったね！！と
言われるように。。

これからも頑張るぞー！！

*･゜ﾟ･*:.｡.*:.｡:*･゜ﾟ･*

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>No.118106への返信

まさか安藤先生から
直々にコメントがくるとは
ぎょぎょぎょ！です((((；ﾟДﾟ)))))))

ありがとうございますm(_ _)m

安藤先生のように
老廃物スッキリ！お肌ツヤツヤ！
になれるよう頑張ります！
No.118195田中沙世(投稿者)更新:2014-11-14 18:26
このコメントに返信
田中さん

老廃物ためると運気も停滞するから
一気にながしちゃってスッキリ～すべっすべ～の
ぴちぴちギャルを目指してみましょうｗ

応援してます

安藤
No.118106安藤京花更新:2014-11-13 18:51
このコメントに返信