どんな人がタイプか？<div>女性は“信頼できる人”“尊敬できる人”…と性格など“中身”を最初にあげる人が多い。<div>一方、男性はと言うと、一般的に(?)①顔⇒②体⇒③性格(中身)となるらしい。<div>結局そうよね…というところだが、自分は美人じゃないから…と諦めるのはまだ早い。<div>見た目というのは、誰しも振り返るような美人だけのことを言っているわけではない。<div>『健康であること』が最大の“美しさ”につながる。<div>コリをなくし、循環をよくする…<div>それだけで、それ以上の効果は出るらしい。<div>骨格以上は無理だけど、そこそこなれる。<div>あこがれのモデルの写真とかを貼って見ていれば、美への道も近い?!<div>自分に合った『バランスのいいスタイル』を目指すことが重要なのだとか。<div>『本気』で変わりたいという気持ちが大事!!<div>『なんとなく』ではだめ!!<div>そんなことを最初の30分ほどでレクチャーしてもらったこの講座。<div>楽しくないわけがない!!<div>期待大で、続いては具体的なセルフケアの実践へ!<div>講座を受けて、実感した。<div>いかに今まで自分の体に無関心だったかと。<div>いかに大切にしてこなかったかと。<div>自分に謝りたくなった。<div>"Never too late than never."<div>これから地道に頑張ろうと思う。
愛されボディの前に自分が愛するボディ作りを。
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