寒いですね。
家に帰って
深炒り珈琲を
たーっぷり飲んだら
至福でした。
男子から
雑談メールもらう。
明日返そかな。
☆きょうのごはん☆
(朝)
・カフェオレ
・チーズマフィン
・野菜と鶏のスープ
・キウィ
(昼)
・ピラフ
・牛乳
・ポトフ
・果物のムース
(おやつ)
・バナナ2本
・ムース
・チョコ1
・珈琲
・クラッカー(5枚)
(夜)
・かぼちゃスープ
・ごはん
・りんご1個
・ヨーグルト1個
☆きょうのそうじ☆
(朝)
・玄関の掃き拭き
・洗たく
(夜)
・床拭き
・洗濯機
・ライト
音楽をかけて
キュッキューと磨くのが
楽しです。
そうそう
新しい約束を設けました。
パソコンは1日30分!
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