:-D 睡眠 :-D
１０：４０〜６：３０
:-D食事 :-D
朝ごはん
・珈琲
・ばなな
昼ごはん
・ご飯
・煮物
・味噌汁
夜ご飯
・手巻き
間食
・クッキー
・ナッツ
・クラッカ
・ドライフルーツ
:-D美容 :-D
スキンケア
ストレッチ朝・夜
昨日あたりから
夜の間食欲ＵＰ
夜
ちょっと風邪っぽい。
はやくねよ。
生理が近いからかな。
最近
仕事が忙しくって
家に帰っても
食事を
簡単にすませてる。
男子と
結婚したら
どーしよか。
かなり
戦略がいると思います。
１０：４０〜６：３０
:-D食事 :-D
朝ごはん
・珈琲
・ばなな
昼ごはん
・ご飯
・煮物
・味噌汁
夜ご飯
・手巻き
間食
・クッキー
・ナッツ
・クラッカ
・ドライフルーツ
:-D美容 :-D
スキンケア
ストレッチ朝・夜
昨日あたりから
夜の間食欲ＵＰ
夜
ちょっと風邪っぽい。
はやくねよ。
生理が近いからかな。
最近
仕事が忙しくって
家に帰っても
食事を
簡単にすませてる。
男子と
結婚したら
どーしよか。
かなり
戦略がいると思います。
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