・朝ご飯
パン
チーズ
珈琲
・昼ご飯
パン
パイナップル
牛乳
スープ
グラタン
・よるご飯
うどん
ストレッチ
スチーム
明日は
朝ご飯に果物をとる！
きょうも
家では（笑）間食せず。
職場じゃ
してしまうな。
まあでも進歩。
きょうも
はやくねて
お肌をあげよう。
パン
チーズ
珈琲
・昼ご飯
パン
パイナップル
牛乳
スープ
グラタン
・よるご飯
うどん
ストレッチ
スチーム
明日は
朝ご飯に果物をとる！
きょうも
家では（笑）間食せず。
職場じゃ
してしまうな。
まあでも進歩。
きょうも
はやくねて
お肌をあげよう。
▼ コメント(3) - 新しい順
- あずちゃん
たらこスパのソース
すごくおいしいよね。
きょうは
ヘッドスパにいくのん。
今日の朝ご飯
・パン
・りんご
・珈琲 - どなつ、いいよね〜♩
うどんにタラコスパのソースをかけて食べるのが好きです♩ - 今日したことシリーズ
朝ご飯
・珈琲
・パンとチーズ
・りんご
昼ご飯
・ご飯
・スープ
・あげ魚
おやつ
・どなつ
・牛乳
・スナック
・クッキー
夜ごはん
・うどん
・かっぱまき
きょうは間食たくさん。
でもいっぱいねて
スチームもする。
柔軟は
やすむ。
さぼる。
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