特に最近よく思うんですよ。
誰かを好きになったり応援したりサポートしたりするのが自分の性に合ってるんですよ、きっと。
誰かの支えになったり、頼られたりするのもいい。
だけど、(恋愛において)逆を全く経験したことがない。
何故なんだ?
「こんな自分なんかに好きなんて言ってくれる人なんかいないんだからこの人しかいない‼」
って思うのもただの奴隷以下だと解ってようやく抜け出そうとしているところなのに。
まぁ今までまともな恋愛したことないから言えた義理じゃないな(笑)
▼ コメント(4) - 新しい順
- 自己受容ですか。
自分の良いところ悪いところ…
・真面目
・努力家
・がんばり屋
・一途
・デブ
・意思が弱い
・(仕事が)続かない
・ストレスに弱い
・人間関係が築けない(主に仕事で)
・依存する
こんな感じですかね…
生育歴とはこんな子供時代だったとかそういうことですか? - はよみさんのことをよく知らないので、具体的にどうすればいいとは言えないのだけど・・・
一般的に、自己肯定感の低い人は、
>こんな自分なんか・・・
と思うことが多いのね。
あと考え方がネガティブだったり・・・
自己肯定は難しくても、自己受容は比較的簡単に出来るから、
まずね、自分の良いところ、悪いところを上げてみて。
その全部を受け入れて、出来ない自分もダメな自分も許してあげる。
そして出来れば、成育歴もたどってみるのが良いね。
恋愛が上手く行かなくて、自己肯定感の低い人は成育歴に問題があることが少なくない。
見捨てられ不安とか、回避傾向があったりね。
そういう部分を直せれば、恋愛の悩みもほとんど解消すると思うよ。
- ミコリーさんおはようございます、はじめまして。
自分のことを大事にするってどういうことですか?
具体的に教えて下さい。
とりあえずこのままでは健康的にヤバいと思いジム通いすることにしました。 - >「こんな自分なんかに好きなんて言ってくれる人なんかいない」
自分を好きでない人、自分を大事にできない人は、ほかの人からも大事にされないものですよ。(;^_^A
まずは、ダメ自分も情けない自分もすべて受け入れる。
私は私!ダメな自分でも可愛いじゃん!って思ってあげて欲しいな~そうすることから、変わっていくことは出来ます。
今までの自分に満足していないのなら、ちょっと違うことをやってみてもいいんじゃないかな?
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