失恋しちゃった人達へ。
「彼にフラれた」
「彼と別れた」
そして、
辛いながらもその別れを受け入れ、
博士理論の「沈黙」を実践する…
その前に。
ひとしきり泣いて、
たくさん好きなものや甘いものを食べて
しっかり寝てください。
ただただそうして下さい。
それが感情コントロールに繋がり、
心身の健康にもなります。
大好きな彼を取り戻す為、
また、自分自身の内観と成長の為、
沈黙を乗り越えなければならないのですから。
「食って出して寝る」
は、基本かつ大切な事。
「彼にフラれた」
「彼と別れた」
そして、
辛いながらもその別れを受け入れ、
博士理論の「沈黙」を実践する…
その前に。
ひとしきり泣いて、
たくさん好きなものや甘いものを食べて
しっかり寝てください。
ただただそうして下さい。
それが感情コントロールに繋がり、
心身の健康にもなります。
大好きな彼を取り戻す為、
また、自分自身の内観と成長の為、
沈黙を乗り越えなければならないのですから。
「食って出して寝る」
は、基本かつ大切な事。
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