ほうれい線の悩み…コメント No.8299

No.82992012-06-01 21:46

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はじめまして
私も30歳を過ぎた頃から、ほうれい線が気になりだしました。
しかも、私の場合、左側の線の方が目立つ気がして・・・

それで、半年前から「あいうえお体操」を実践しています!
ゆっくりと声を出さずに、
「あ~ い~ う~ え~ お~ 」
と、顔の筋肉を意識してやります。
かなりすごい顔になるので、人に見られない方がいいかも。(笑)
真面目にやると、かなり表情筋を使ったなぁ・・と実感できます。
これを1日3回。
それから、食事の時に右側でばかり噛むクセがあるので、
左右交互によく噛むように意識してます。

実践して半年、ほうれい線が薄くなった気がします!
即効性はないけど、ジワジワ効いてきます。
おすすめです!



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