美白対策についてコメント No.8317

No.83172012-06-02 22:13

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美白といえば、hirokoさんのおっしゃるようにビタミンCですよね。
ビタミンCは、フルーツやサプリメントから摂取できますが、
私は、ローズヒップから摂っています。
ローズヒップは、ビタミンCの爆弾と言われるほど豊富にビタミンCを含んでいるそうです。
私の場合、ローズヒップとハイビスカスのブレンドティーを飲んでいます。
ハイビスカスの疲労回復効果も加わって、一石二鳥です。
さらに、出がらしも無駄にしません。
ハチミツ漬けにしてヨーグルトにかけていただきます。
捨てるところがないんです!
乾燥肌で悩んでいたのですが、ローズヒップを摂るようになってから調子がいいです。
出来てしまったシミは薄く…新たなシミは作らない…を目指してます。



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