下半身太りコメント No.8358

No.83582012-06-04 12:10

1

>No.8347への返信

>hirokoさん
そうですよね~どう筋肉をつけていくかですよね。  
                                                                実はスポーツジムに会員登録してまして...利用率は低いのですが...
マシーンを使って鍛える、走りこむ、色々 想像しましたが いまいち踏み込めずで... 

hirokoさんの「大人のバレエ教室」すてきですね。あこがれます。
スポーツジムに バレエ教室はないのですが、バレエ、、ヨガの動きを取り入れたプログラムがある事を
発見しました!! 
初めて始めるプログラムって緊張しますが飛び込んでみます。 
ありがとうございました。



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