「カーヴィーダンス」ってどうですか？コメント No.8388
私は1年ぐらい前からカーヴィーダンスをしています。
オススメです！
お腹というより、わき腹が引き締まり、
ジーンズなどに乗っかっていた柔らかい脂肪が明らかに減りましたよ！
何回かすると効果が目に見えて分かりました！
私の知人もやっていて、６キロ減った！と言ってました。
彼女は毎日しています。私はサボりながら。。です。
私は体重が劇的に減ったわけでは無いですが、筋力がつき、
体のラインが変わりました。
子供２人産んでますが、ウエストのたるみは無くなりました。
ただ、脚やせには向いていないかもしれません。
- イイネ!
- [45歳]
na-ko (249位)
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- 私は1年ぐらい前からカーヴィーダンスをしています。
オススメです！
お腹というより、わき腹が...
na-ko -- (No.8388) 2012-06-04 22:01- >na-koさん
コメントありがとうございます。
もう１年も続けてらっしゃるのですね。
脇…
hiroko(投稿者) -- (No.8394) 2012-06-04 23:51
- >na-koさん
コメントありがとうございます。
もう１年も続けてらっしゃるのですね。
脇…
- カーヴィーダンスを一か月やって、６キロ痩せた方がいらっしゃるそうですね！
すごい効果に驚いてい…
ポナコ -- (No.8405) 2012-06-05 22:10- >ポナコさん
コメントありがとうございます！１ヶ月に６キロですか？？
なんだか１ヶ月だけで随…
hiroko(投稿者) -- (No.8433) 2012-06-05 23:41
- >ポナコさん
コメントありがとうございます！１ヶ月に６キロですか？？
なんだか１ヶ月だけで随…
- カーヴィーダンス♪ 雑誌など観ました。
動くやすき 音楽にのって楽しめるので 継続しやす…
rinsan -- (No.8417) 2012-06-05 16:47- >rinsanさん
コメントありがとうございます！
カーヴィーダンス、良さそうですよね。よく…
hiroko(投稿者) -- (No.8428) 2012-06-05 22:11
- >rinsanさん
コメントありがとうございます！
カーヴィーダンス、良さそうですよね。よく…
- こんばんは。
カーヴィーダンスは、本当に楽しく続けられますよ♪
先生がチャーミングで、常に声…
na-ko -- (No.8430) 2012-06-05 23:40- >na-koさん
再度のレスありがとうございます！
na-koさんのコメントでかなりやる気に…
hiroko(投稿者) -- (No.8454) 2012-06-06 14:42
- >na-koさん
再度のレスありがとうございます！
na-koさんのコメントでかなりやる気に…
- 「部分やせ」の方を持っています。
実は、少し前に流行った、コアリズムも持っています。
コアリ…
まりおん -- (No.8432) 2012-06-05 23:41- >まりおんさん
コメントありがとうございます。
コアリズムも流行りましたね〜！
そうですね…
hiroko(投稿者) -- (No.8455) 2012-06-06 14:42
- >まりおんさん
コメントありがとうございます。
コアリズムも流行りましたね〜！
そうですね…
