きれいになる食べ物
-
投稿内容
-
こんにちわ！
スキンケアなどで、お肌をきれいにするというケアはやりますが
食べ物で、体の中から美しくするケアでは、一般的にビタミンＣやＥをとるといいと言われていますが、、
イチゴやレモン、キウイなど以外でビタミンたっぷりな
きれいになれる食べ物ってなにがおすすめですか？
食べ物、飲み物、きれいになれるおすすめのものがあれば
是非教えてください♪
- 以前、美白対策のトピで書いたことがありますが、
ビタミンCを多く含む飲み物といえば、ローズヒッ…
yuri -- (No.8689) 2012-06-13 23:27- >yuriさん
コメントありがとうございます！
ローズヒップは、そんなにすごいものだったので…
ポナコ(投稿者) -- (No.8719) 2012-06-15 17:58
- >yuriさん
コメントありがとうございます！
ローズヒップは、そんなにすごいものだったので…
- ビタミン摂取は美肌 太りにくい体質に変わる、など 飛びつきたくなりますよね。
私も野菜を食べる…
lyrical -- (No.8701) 2012-06-14 14:13- >lyricalさん
コメントありがとうございます！
緑黄色野菜をたくさん摂取するようにする…
ポナコ(投稿者) -- (No.8720) 2012-06-15 07:59
- >lyricalさん
コメントありがとうございます！
緑黄色野菜をたくさん摂取するようにする…
- はじめまして！
ビタミンEを多く含むのは、
アボカドですよ。
居酒屋でアボカドサラダを頼む…
Vitz -- (No.8710) 2012-06-14 21:59- >カルピスカルさん
コメントありがとうございます！
アボカドはとても好きなので、好きなものに…
ポナコ(投稿者) -- (No.8721) 2012-06-15 08:03
- >カルピスカルさん
コメントありがとうございます！
アボカドはとても好きなので、好きなものに…
- ビタミンCが多く含まれる物、
身近なところで、緑茶です。
熱くても冷たくてもOK！
美…
nokko -- (No.8726) 2012-06-15 11:29
