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投稿内容
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こんにちは 私は36歳の主婦です。
今年の夏もかなり暑くなりそうですね。強烈な紫外線、エアコンによる乾燥、肌の悩みは深刻化していきます。
毎日 鏡とにらめっこ...二重アゴが気になります。太ってきたからと思いきや...たるみですよね。
若い頃の状態を取り戻せなくても 年相応のハリ、うるおい 保っていいかないと...焦りはじめました。
みなさん どんなケアをされていますか？
教えてください。
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>nanakokoroさん
nanakokoroさん コメントありがとうごさいます。
そうなんです。気になる ほほのたるみです。あ～確かに ほうれいせんも...
舌の運動で改善できるなら 頑張れそうです。
もしもし～♪ かめよ～♪ 聞き慣れたフレーズで楽しみながらやってみます。
まずは鏡を見ながら練習ですね。
lyrical(投稿者) 2012-06-03 10:51 -
>heeさん
heeさん コメントありがとうごさいます。
確かに 顔を覆う皮膚は頭部までつながっていますね。
おっやる通り シャンプーする時 思いっきり下を向いて洗っていました！
そうですよね～重力とともにどんどん下にさがっていきますよね。 怖い 怖い！
上を向いごしごしと～ 習慣にしていきます。
lyrical(投稿者) 2012-06-03 10:38 -
ほうれい線、ほほ、あごのたるみは、
舌の運動でとれます。
舌を、思いっきり「べえ～～～っ」と出したり、
自分の歯を、上の歯から、したの歯まで、ぐる～～っと舐めまわす運動です。
リズムは、
もし♪もし♪かめよ～（ここで一周）、かめさんよ～（ここで２周）べえ～～～っ
せかいのうちでお前ほど～（反対回りに一周…。）
と、言った感じで、
もしもしかめさんを１曲歌い終わった頃には、顔が痛くてたまらなくなります。
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アゴのおにくのたるみは、頭部からくるって聞いたことがあります・・・
シャンプー剤を洗い流すときに、顔を下に向けて洗うのが習慣だと
顔のお肉がどんどん下に下がるらしいですね・・
なので、シャンプーを洗い流すときは顔を上に向けるようにするのも
一つのケアかもしれないですね！
