やってのける~意志力を使わずに自分を動かす~

やってのける~意志力を使わずに自分を動かす~

Author:ハイディ・グラント・ハルバーソン

Bild.: 単行本

Pub.:大和書房

Pub. Date:2013-09-20

ISBN:4479794123

やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~

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amazonの紹介文の一部:「やるべきことをわかっていても、行動できないのはなぜか?」
「自分のモチベーションを上げるには、どうすればいいか?」
という問題に明快な答えを出し、「行動」を起こすための
ありとあらゆる「戦略」を提示する。

◎これで「先延ばし」はしなくなる
◎「自己啓発書」が間違っていること
◎動くための「合図」を仕掛ける
◎「シンプルな計画」が桁外れの効果をあげる
◎学生に勉強をさせる簡単な方法
◎自制心を鍛えるいくつものやり方
◎「評価をほしがる人」は努力できない
◎落ち込んだ気分が生産性を高める

読者がこれまで自分という人間に対して抱いてきた
「常識」の多くが、次々とひっくり返り、
痛快に驚かされること請け合いの一冊だ。

紹介者: ぐっどうぃる博士

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