ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか
ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか
Amazonの説明の一部：
またやってしまった、先延ばし!
後悔することがわかっているのに、
ついだらだらと先延ばししてしまうアナタ、
必読ですよ!
「だらだら癖」から抜け出す方法を扱った本はたくさんあるけれど、
本書が違うのは、脳科学、行動経済学、
心理学を使った「先延ばし研究」を
徹底的にメタ分析、
その発生メカニズムを解き明かしたこと。
原因がわかれば克服法もわかる!
また3人の同窓生を主人公にしたストーリーが
ところどころに挿入され、
先延ばしの実例を
分かりやすいタッチで描いている。
「先延ばし癖の起源は9000年前にあった?」など面白い発見もいっぱい。
先延ばし癖を直したいビジネスマンはもちろん、科学読み物好きも満足する一冊。
本
紹介者: ぐっどうぃる博士
