あべけいこ著『自分を好きになる48のメソッド』を３名様にプレゼント

2013年03月07日

プレゼント

●内容紹介
ありのままの自分を受け入れて楽に生きよう !!
生きるのが少し辛い、自分のことを素直に好きと言えない－－－。
そんな人に読んでほしいのが本書です。
第1章の「自分を知ろう」から、第4章「行動に移す」まで、
48コのメソッドがギュギュっと詰まっています。
ひとつひとつは小さなことですが、
少しずつ実践していくうちに、前向きになっている自分に気づくでしょう。
ありのままの自分を受け入れる→生きるのが楽になる→人生が開ける
幸せのスパイラルを実感してください !!

第1章・自分を知ろう
身体を触って確認する
自分ノートを買いに行く
後悔を教訓に変える
etc.

第2章・ありのままの自分を受け入れる
自分の気持ちに耳を澄ます
ネガティブ上等!
愛されたい欲求を満たすエクササイズ
etc.

第3章・気持ちをコントロールする
自分をいちばんの親友にする
答が出ないことは悩まない
どうしても合わない人とは縁を切る
etc.

第4章・行動に移す
ウキウキわくわくリストを作る
いつもと違うことをしてみる
良いこと未来日記を書く
etc.

●著者紹介
ライフアップコーチ/執筆家。恋愛ユニバーシティ講師
有限会社スタープレス代表。
女性誌や書籍、WEB等に幅広いジャンルで執筆を行う傍ら、
西洋占星術、タロット、気学、風水、易学等の占術を学ぶ。
また、独自に開運メソッドやスピリチュアルメソッドを実践・研究。
自身の経験と占い・開運・スピリチュアルメソッドを融合させた
「ハッピーカウンセリング」を行なうほか、運気アップセミナーやワーク
ショップを開催するなど幅広く活動中。
著書に『悪運の払い方―あなたの「ついてない…」を必ず変える!!』(マーブルトロン)が
ある。MSNドニッチ!コラム『あべけいこの人生開運相談室』が人気。

●プレゼント企画について

【応募期間】
２０１３年３月７日８：００　～　２０１３年３月２１日２３：５９

【プレゼント内容】
応募期間中、アンケートにご回答いただいた方の中から抽選で
『あべけいこ著「自分を好きになる48のメソッド」』を
プレミアム会員様から２名様、一般会員様から１名様にプレゼント。

【応募条件】
恋愛ユニバーシティ一般会員の方、プレミアム会員の方

※プレミアム会員になるとプレゼント当選確率が一般会員の方よりも倍になります。
ほかにもいろいろ特典が！この機会にぜひご登録下さい♪
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