離婚した元旦那との付き合い方コメント No.20200

No.202002013-06-24 16:39

主さんに是非読んで欲しい、お勧めの本を書いておきます。
ジョン・グレイの「ベスト・パートナーになるために」を、一刻も早く買って読んでください。
今の主さんにとって最優先で読まなければならない本で、重要度が一番高いのがこれです。
今までの結婚生活と、離婚後のどこがいけなかったのかがわかるし、なによりもこの「ベスト・パートナー」を読んでいないと、博士理論の根本が理解できません。すぐに入手して、そして繰り返し繰り返し読んでください。
重要項目をノートにまとめたり、より突っ込んだ学習もしてください。

そして、中長期的な視野で将来を考えるために「マイ・ゴール」をお勧めします。本には過去・現在・未来の出来事を書き込むことができ、自分の希望をはっきりさせるために役立ちます。
文章として整理することで、混乱した主さんの精神状態を少しでも冷静にさせる効果があると思います。

あとは博士の勧める本で定番の「自分の小さな箱から脱出する方法」デール・カーネギー「人を動かす」
それと、博士の本をとにかく買ってみてください。
でも、買って読むだけではなく、それをどれだけ咀嚼して、主さんの頭の中に叩き込めるかが重要です。
ここの相談者で、上記のお勧め本を買って読んだとは言っても、それを全くと言っていいほど活かせていない人も、残念ながら少なくはないです。
理解力と読解力はもちろん、感情を抑制すること、自分を客観視する作業などが必ず伴います。
その過程で「なんで自分がこんなに我慢しなくちゃならないんだ」と被害者意識を持って、せっかくの理論を自分から放棄する人もいます。

理論を実行するもしないも相談者さんの自由ですが、せっかく理論を知ったのだから、ただの恋愛だけでなく広い人間関係にも活かせるので、是非役立てて欲しいなと思います。
時間軸を長く持つ・感情的な時はなにもしない
最低限この二つを守ろうとすることで、自分の感情で破壊行動をすることを減らせます。

前の私のレスにも書きましたが、他人を頼って他人と関わる時間を知ることで、世の中には父親と母親以外の楽しい人間関係が存在するんだと娘さんに教えてあげて欲しいです。
今は三歳と小さい娘さんですが、やがて大きくなれば親の手を離れ、友達との世界の方が大きなウエイトを占めていきます。
親の出番は困った時だけになっていくものです。
幼いうちのほんの一時は親子の時間が必要でも、十歳くらいになればいつも母親と一緒にはいないくせに、肝心な時だけ父親面する人間を嫌悪するかもしれません。
女の子が、親や他人を見る目はシビアになっていきます。
あと数年のために、娘さんを夫婦を繋ぐ架け橋扱いはしないであげてください。