最悪な別れをしてしまいました

20代後半復縁の相談

公開日：2014-10-18 19:00

最悪な別れをしてしまいました

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28歳
リエ

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・体験談を聞かせて欲しい！
投稿内容: 以前からこちらで何度も相談をさせて頂いていましたが、URLの貼り付け方が分からず、再度投稿となります。

一週間、2年間お付き合いした彼と別れました。
今まで何度も別れと復縁を繰り返しており関係自体は早々に破綻していました。そんな中「もう好きじゃない。限界だ」と振られ、縋りに縋りました。
一度は別れに納得したものの、「やっぱり」と彼を追い詰め、異常なまでの執着心(何十回も電話、彼の家にまで行ってしまい)でストーカーとして警察沙汰にされてしまいました。
もう完全に執着しかなく、私の行動は異常者でした。
彼が私の母に連絡して、私は強制的に実家に連れ戻され、それからは彼に一切の接触を絶っています。
もちろん彼は着信拒否、LINEブロックをしており、私はまだ彼の連絡先が残っていますが、自制できています(着信拒否されていますが、非通知でかければ彼には繋がります)。

彼にとって私は恐怖でしかなく、別れられて清々している、思い出したくもない存在だと思います。
頭では分かっているものの、また戻ってきてくれるのではないかという期待が捨てきれないのです。
今まで幾度となく戻ってきてくれた彼が忘れられず、いつか連絡が来るのではないかと。
別れ話の際、互いに大泣きしながら本音で話し合い、その翌日に警察沙汰。
最後に彼は「昨日の話できれいに終わっていれば、何年か後にまた出会えたらやり直したいって思ってたのに」と言っていた、その言葉が忘れられません。

もう二度と戻れない、頭では分かっています。
どうしたら期待を捨てる事ができるのでしょうか。
今、精神科医で頂いた薬でなんとか冷静でいられる状態です。
彼を追い詰めて苦しめてしまった事、謝罪と感謝の気持ちを書いて送りたいのですが、自分のエゴだとも思います。

彼が戻ってきてくれるという期待、どうしたら捨てられますか？
とにかく苦しいです。
自分が愚かでどうしようもない人間だという事は分かっています。
本当に最低な事をしてしまいました。
今後彼が戻ってくる事は二度とないですよね？
手紙も出さない方がいいのでしょうか？