遠距離恋愛中の彼氏が仕事で悩んでる時の対応コメント No.101576

No.1015762022-06-05 18:08

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「受容」と「共感」ですね。

「うんうん、そうなんだぁ」と彼の言葉をすべて受け入れて、否定しない。

そして
「わかるー、朝つらいよね」など、彼の言っていることをオウム返しして、共感の態度を取る。

それで充分です。叱咤激励は一切不要で、お話を聴いてあげることが大切です。。

無理に明るく励ましたり、「大丈夫だよぉ、何とかなるって」「すぐ慣れるから」などの反論系の言葉は止めましょう。
彼が「俺ってダメ人間」「俺って本当に馬鹿」など自己否定をしだしても頭ごなしに否定しないで「そう思う時、あるよね」と一旦受け入れてから「、、、、でも私はそうは思わないけどね」とやんわり否定します。

しばらくはこの状態が続くと思いますが、いつかは止むと信じて、彼を支えて下さいね。

※「遠距離恋愛中の彼氏が仕事で悩んでる時の対応」の全コメント

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