どうすれば上手く接することができるのかコメント No.103568

No.1035682022-08-31 17:07

ささん、はじめまして。

まる子さんの仰った方針で間違いないと思いますが、一応moraharagekokujoで検索して、モラハラ対策カウンセラーのJoeさんのブログに目を通してみられるのがおすすめです。

相手との距離感を自分で設定し直していく、というところはJoeさんのメソッドは博士理論とかぶっているところがあると思います。

相手がどのような人間なのか、自分はどのような人間なのか、何を人生に望んでいるのか、など、目の前の『現実』を見て淡々と対処していこう、というところも博士理論とよく似ていると思います。

相手が本物のモラハラ（自己愛性人格障害で他者をマインドコントロールによって支配しないと生きていけない人）なのか、モラハラという戦略をとって生きている人にしてはガッツが足りない人なのか、などを細かく見ていく、というところが、Joeさんメソッドの特徴的なところだと思います。

私は相談の彼は、『ささんの対処がうまくいっていないこともあり、モラハラと普通が混ざった感じ、普通と言うには躊躇するが、モラハラと言うにはガッツが足りない』と思いました。

『普通』の範囲が広く、グラデーションがあるように、『モラハラ』も範囲は広く、強弱などのグラデーションがあります。

彼はグラデーションの中のどの位置なのか、また、私はささんの問いの立て方などが『被害者体質っぽいな』と思ったのですが、ささんはどのくらいの被害者体質で、あるいはどれくらいのモラハラ体質になれる可能性があるのか（モラハラ体質は後天的に習得すれば人生の助けになってくれます）、ある程度細かく見ていくことで、彼との距離感を調節し、幸福に生活することが可能になると考えます。

いらぬお世話なのですが、一応紹介しておきます。

結婚生活も人生も微調整の連続だと思います。

恐怖心が薄れていけば良いな、と思います。

本物の幽霊屋敷だと思っていた建物が、自分が裏方のバイトしてるお化け屋敷、ぐらいに怖くなくなると良いと思います。

応援しております。(*^^*)