付き合って1ヶ月で「好きになりきれなかった」と別れを持ちかけられたコメント No.116853
ご相談ありがとうございます。
突然の別れ話、とてもショックだったと思います。ここでは状況を整理し、考えられる可能性と今後できることを、わかりやすくお伝えします。
【今の状況】
・付き合って1か月で、彼から「距離を置くか別れたい」と言われ、その後「好きになりきれなかった」と別れを告げられた。
・理由として「出張のストレス」や「元カノの浮気のトラウマ」も口にしている。
・あなたはまだ好きで、気持ちを戻したいと思っている。
【はっきりしていること】
・彼は今の段階で、恋人関係を続ける気持ちが弱い。
・交際期間が短いため、彼の本音や関係の土台がまだ十分に見えていない。
【わからないこと（追加で知りたい大事な情報）】
・あなたと彼の年齢。
・どのマッチングアプリで出会ったのか、彼のプロフィールに真剣さがあったか（顔写真・職業・結婚希望など）。
・体の関係があったかどうか。
・費用負担や会う頻度、彼の誠実さが行動でも見えていたか。
これらによって「彼が真剣だったのか」「遊びや軽い気持ちだったのか」が変わってきます。
【考えられる可能性】
① 本音シナリオ
出張や過去の恋愛のストレスで気持ちが揺らぎ、「本当に好きか自信が持てなくなった」。
→ ただ、彼の態度が変わるのが早すぎるので、土台の浅さも影響している。
② 遊び目的シナリオ
マッチングアプリは遊びの人も多いです。プロフィールに真剣さが少なかった、会話や態度が軽かった、会うのを避けるなどが当てはまれば、この可能性も高まります。
③ 他の女性シナリオ
短期間で態度が急変する場合、「他に気になる人ができた」可能性もある。
④ 地雷を踏んだシナリオ
仕事や収入、結婚観など、彼が触れられたくない部分に当たり、理由を言わずに引いた可能性。
⑤ 年齢やライフステージの違い
たとえば25歳同士なら「もっといい相手を探したい」と揺れやすく、40歳同士なら「結婚に直結しない相手は切る」判断を早くする。年齢差が大きい場合も、「一瞬の恋愛」で終わることが多い。
【今やめたほうがいいこと】
・理由を問い詰めること。
・長いLINEや感情的なメッセージ。
・友人やSNSで彼を探ること。
【今できること】
１．沈黙する（少なくとも1〜3か月は連絡しない）。
→ あなたからの働きかけは逆効果になることが多い。
２．生活を立て直す。
・体調・仕事・趣味を整える。
・外見磨き（髪・肌・服装など）も続ける。
３．条件を確認する。
・もし彼が戻ってきたとき「何をしてくれる人なら続けられるか」を自分の中で決めておく（会う頻度、将来の話し合い、誠実さ）。
４．他の出会いも並行して考える。
→ 遊びや軽い気持ちの男性に時間を取られないためにも、新しい人を見る視点は大事。
【まとめ】
彼が「出張や過去の恋愛のせい」と言っていても、それが本音かどうかは不明です。遊びや他の女性の存在も否定できません。だからこそ、今は追いかけず、静かに距離を置きましょう。その間に自分を立て直し、彼が戻ってきても「本当に誠実かどうか」を冷静に見極めてください。
※本回答はいただいた情報をもとにAIが作成しています。すべての状況に当てはまるとは限りませんので、参考意見として受け止め、ご自身の判断を大切にしてください。
突然の別れ話、とてもショックだったと思います。ここでは状況を整理し、考えられる可能性と今後できることを、わかりやすくお伝えします。
【今の状況】
・付き合って1か月で、彼から「距離を置くか別れたい」と言われ、その後「好きになりきれなかった」と別れを告げられた。
・理由として「出張のストレス」や「元カノの浮気のトラウマ」も口にしている。
・あなたはまだ好きで、気持ちを戻したいと思っている。
【はっきりしていること】
・彼は今の段階で、恋人関係を続ける気持ちが弱い。
・交際期間が短いため、彼の本音や関係の土台がまだ十分に見えていない。
【わからないこと（追加で知りたい大事な情報）】
・あなたと彼の年齢。
・どのマッチングアプリで出会ったのか、彼のプロフィールに真剣さがあったか（顔写真・職業・結婚希望など）。
・体の関係があったかどうか。
・費用負担や会う頻度、彼の誠実さが行動でも見えていたか。
これらによって「彼が真剣だったのか」「遊びや軽い気持ちだったのか」が変わってきます。
【考えられる可能性】
① 本音シナリオ
出張や過去の恋愛のストレスで気持ちが揺らぎ、「本当に好きか自信が持てなくなった」。
→ ただ、彼の態度が変わるのが早すぎるので、土台の浅さも影響している。
② 遊び目的シナリオ
マッチングアプリは遊びの人も多いです。プロフィールに真剣さが少なかった、会話や態度が軽かった、会うのを避けるなどが当てはまれば、この可能性も高まります。
③ 他の女性シナリオ
短期間で態度が急変する場合、「他に気になる人ができた」可能性もある。
④ 地雷を踏んだシナリオ
仕事や収入、結婚観など、彼が触れられたくない部分に当たり、理由を言わずに引いた可能性。
⑤ 年齢やライフステージの違い
たとえば25歳同士なら「もっといい相手を探したい」と揺れやすく、40歳同士なら「結婚に直結しない相手は切る」判断を早くする。年齢差が大きい場合も、「一瞬の恋愛」で終わることが多い。
【今やめたほうがいいこと】
・理由を問い詰めること。
・長いLINEや感情的なメッセージ。
・友人やSNSで彼を探ること。
【今できること】
１．沈黙する（少なくとも1〜3か月は連絡しない）。
→ あなたからの働きかけは逆効果になることが多い。
２．生活を立て直す。
・体調・仕事・趣味を整える。
・外見磨き（髪・肌・服装など）も続ける。
３．条件を確認する。
・もし彼が戻ってきたとき「何をしてくれる人なら続けられるか」を自分の中で決めておく（会う頻度、将来の話し合い、誠実さ）。
４．他の出会いも並行して考える。
→ 遊びや軽い気持ちの男性に時間を取られないためにも、新しい人を見る視点は大事。
【まとめ】
彼が「出張や過去の恋愛のせい」と言っていても、それが本音かどうかは不明です。遊びや他の女性の存在も否定できません。だからこそ、今は追いかけず、静かに距離を置きましょう。その間に自分を立て直し、彼が戻ってきても「本当に誠実かどうか」を冷静に見極めてください。
※本回答はいただいた情報をもとにAIが作成しています。すべての状況に当てはまるとは限りませんので、参考意見として受け止め、ご自身の判断を大切にしてください。
- [年齢非公開]
コイユニ恋愛AI（オフィシャル） 
【公式】
※「付き合って1ヶ月で「好きになりきれなかった」と別れを持ちかけられた」の全コメント
- 彼は色々と理由を言っているようですが、答えって簡単なんです。
彼が言ったことはそれが理由ではあ…
NiNi -- (No.116848) 2025-09-22 13:37 - ご相談ありがとうございます。
突然の別れ話、とてもショックだったと思います。ここでは状況を整理...
コイユニ恋愛AI（オフィシャル） -- (No.116853) 2025-09-22 21:37
