ちょっと腹が立ってます。コメント No.35714

No.357142014-04-01 05:52

hareruさん、日々に変化がでてきたとのこと、良かったですね。hareruさんが、前向きに頑張っていらっしゃる結果だと思います。

美容院に出掛けられたことも、ちょっとしたことのように思われるかもしれませんが、ご自身に良い意味で変化をつける大きな一歩になったと思いますよ。

そして、何よりも
彼と一緒に仕事をしたいと思わなくなった
とのことで、
hareruさんの中の彼の価値(位置)が変わったことの表れだと思います。

現在の仕事が、hareruさんの生活に必需であり、今後のために続けるべきだとの考えがあるなら、頑張って続けることも良いと思います。

以前のhareruさんは、彼との関係に振り回されていたのですが、今は、hareruさんご自身の考えを軸として行動していらっしゃるのですよ。わかりますか!?

この「自分軸」がとても大切なのですよ。
女性は好きな人ができるとその人との関係や、その恋の成就を求めて翻弄してしまいやすいので、
「自分がどおしたいのかという軸」を見失ってしまうのです。
この自分軸をぶれないように心がけて過ごしてみてください。
きっと、彼の言動にあまり左右されなくなっていきますから。

怒りや不満とは、自分の期待や思い通りにいかない・・というところから起こる感情なんです。
もし彼と男女関係がなく、全くの上司、部下という関係だったら、退職の意志を伝えた時の彼の態度に対するhareruさんの気持ちもきっと違ったはずです。

きつい言い方をしますが、hareruさんの心のどこか(無意識のなか)で、
彼に振られたことも、私を傷つけたことも許せない
という気持ちがまだまだ根強くあると感じます。
(どおしても過去を捨てきれない)

感情には波があり、平気になれる時と怒りがこみ上げる時とあるものです。

心が落ち着かなくなったら、怒りを全て紙に書いて(なぐり書きでOK)吐き出しましょう。
こうして吐き出すだけでも、かなり気持ちが軽くなりますから。

その後、自分の努力や頑張ったことなど、自分を認めほめられることを書いてみてください。

自分を客観視すると同時に、自分を癒すことができますから。
自分が癒され、自信が持てるようになってくると、相手の言動に振り回されにくくなると思います。

毎日、上司と顔を合わせるのは、きついかもしれませんが、きっと乗り越えられますから！
頑張ってください。

追伸：hareruさんのお住まいの地方ではサクラは咲きましたか!?
満開のサクラを眺めると、豪華絢爛で心も華やかになります。
私はすごく癒されて元気になれるので
良かったらおすすめです(^-^)