彼のテンションが明らかに落ちてしまいました。どうしたらいいのでしょうか？コメント No.37028

No.370282014-05-03 06:05

tineebearさん、アドバイスありがとうございます。
マラソン（トライアスロン）ですか・・・。現在、健康の問題があって、激しい運動が出来ないんです（涙）。ただ、「男性メンバーが多く、自分が楽しめる趣味を見つける」ほうがいいというのは、わかります。何か自分が興味持てそうなものはないか、探してみますね。

さて、相談内容が「彼のテンションが明らかに・・・」から「海外で恋活／婚活」に変わってきてしまいましたので、この辺りで閉めたいと思います。コメントくださった方々、ありがとうございました。

皆さんからのコメントで色々考えさせられたのは勿論の事、自分もここで文章にする事によって、色々気づく事が出来ました。不特定多数の方から意見をもらうためには、出来るだけ分かりやすく書くように心がけたのですが、そのおかげで（？）少し客観的に見られるようになったのかもしれません。

この相談はプリントアウトして、大事な部分にはハイライトを引いて、大事に保管したいと思います。必要なときに何度も読み返せるように。

未だに完全に彼の事が吹っ切れた訳ではなく、これから少しの間は不安定だと思われます。「仕方ないよ」と納得したかと思えば、次のには「あの時に戻ってやり直せたら」と涙したり。

そんな時のために、最後に「今自分がやるべき事」を書いておきたいと思います。

[恋活／婚活最前線へ]
- 最低週一度は出会いの場所へ参加する。SDでも、イベントでもボランティアでも何でもよし。出会いを探してる男性が多く集まる場所の方が、効率がいい。
- ルールズオンラインを読んだ後、ネットで活動開始
- 習い事や趣味を始める（男性メンバーが多いものがよし）

[内面を磨く]
- Mars & Venus on a Date　読み終える
- ルールズオンライン　読む
- 人を動かす　途中まで読んでほったらかしだったものを再読
- 博士のプロトコル　再読
- ルールズ　再読
- 仕事に集中する（彼の事を考えない）
- スキルアップに励む
- ラブロマンスの映画やドラマを見る

[外見を磨く]
- 今以上にファッション、美容に気を使う。
- お肌のために、朝型の生活へ
- ストレスは美容の敵！アロマ、半身浴、ウォーキング、指圧、ヨガ？などで軽減
- 鏡の前で笑顔の練習
- 身のこなし、姿勢を正す
- ヤケ酒をやめるw（深酒は美容の敵）

[次の出会いがあったら]
- ルールズを守る
- 先入観で相手をジャッジしない
- 暴走しない（性欲もコントロール　苦笑）
- 正式に付き合うまでは、体の関係もMaking Outもしない
- エクセルを使って相手の行動をトラッキング、数字にして徹底分析

[彼の事を考えて何も手につかなくなったら]
- （仕事場で）仕事、仕事、仕事！　休憩にでれるなら、少し散歩へ。
- （その他）散歩に出かける、さっさと寝る、ショッピングで気晴らし、友達に電話、映画やドラマを見る。

[ネガティブな感情や恋愛回路に押しつぶされそうになったら思い出す事]
- 私は何も失っていない。
- 被害者意識は持たない。
- 彼には別にひどい事されていない。
- 短期間でも楽しめたのだから、むしろプラスだった（少なくても数ヶ月間は彼とのやり取りが楽しかったし、そのおかげで会社に行くのが楽しかった）。
- 例え上手くいってたとしても、彼は結婚願望もまだなさそうだし、時間軸が非常に遅そうなので、結局別れてたかも知れない。付き合ってから別れた時の打撃に比べれば、全然傷が浅くすんだし、時間も無駄にせずにすんだ。
- 彼と上手く行かなかったおかげで、「待ってるだけじゃ恋はない」と恋活／婚活最前線に戻る気になったのだから、感謝する事。

[万が一彼から再度近寄ってきたら]
- 普通の同僚として接する
- 話す時は笑顔で
- でも、チャットやメールは無視、もしくはたまに返信するだけ

[最終目標]
彼以上に素敵な男性と幸せになる。会社ですれ違っても、「ああ、そんなこともありましたねえ、ホホホ」と余裕の笑顔ですれ違う。彼が後悔するぐらいに、外見を磨いて幸せオーラを振りまく。