どう考えるべきか…コメント No.41181
キムラさん、はじめまして。
心身ともにかなり消耗していますね。
今月の生理もまだとのことなので
キムラさんの身体が心配です。
これほどまでに辛い思いをしながらも
彼と離れられないのは
完全に依存状態になっているからです。
わかりやすく例えると
薬物依存と同じ状態ということです。
悪いことはわかっている
止めたいのに、止められない・・
そうしてズルズルと深みにはまるのです。
キムラさんは
納得しないと気持ちの整理がつかない
とのことですが
依存状態から脱するには
納得することよりも先に
「関係を断つという行動を実践する」
ことです。
capさんのコメントにもありましたように
先ずは
連絡がつかないようにすることです。
line、メール、電話など全てです。
一度たりとも連絡してはいけません。
キムラさんは未練が強い依存状態にあるため
1～2日間が空いただけで、禁断症状がでてくるでしょう(連絡したくなったり、会いたくなったりで、どおにも落ち着けない、激しいイライラ等)
でも
それを乗り越えるしかないのですよ。
そこで、連絡したら
また同じことを繰り返すだけです。
彼との接点を全て断ち、
禁断症状を乗り越えていくと
必ず気持ちが落ち着いてきて
冷静な思考が回復するし
自分にとって
何が必要(大切)で
何が不要(幸せを遠ざけるもの)かが
見えてくるはずです。
友達やこちらでどれだけ相談をし
正しい答えを得たとしても
実際に行動しなければ
全く意味がありません。
行動するもしないも
「キムラさんご自身なのです」
キムラさんの年齢を考えても
この事で時間も身心も消耗するのは
本当にもったいないことなのですよ！
自分の人生は
自分で舵をとるしかありません。
幸せは与えてもらうものではなく
自分で掴むものです。
ご自身が
これからどんな人生や幸せを築いていきたいのかをよく考えて
勇気を持たれることを願います。
心身ともにかなり消耗していますね。
今月の生理もまだとのことなので
キムラさんの身体が心配です。
これほどまでに辛い思いをしながらも
彼と離れられないのは
完全に依存状態になっているからです。
わかりやすく例えると
薬物依存と同じ状態ということです。
悪いことはわかっている
止めたいのに、止められない・・
そうしてズルズルと深みにはまるのです。
キムラさんは
納得しないと気持ちの整理がつかない
とのことですが
依存状態から脱するには
納得することよりも先に
「関係を断つという行動を実践する」
ことです。
capさんのコメントにもありましたように
先ずは
連絡がつかないようにすることです。
line、メール、電話など全てです。
一度たりとも連絡してはいけません。
キムラさんは未練が強い依存状態にあるため
1～2日間が空いただけで、禁断症状がでてくるでしょう(連絡したくなったり、会いたくなったりで、どおにも落ち着けない、激しいイライラ等)
でも
それを乗り越えるしかないのですよ。
そこで、連絡したら
また同じことを繰り返すだけです。
彼との接点を全て断ち、
禁断症状を乗り越えていくと
必ず気持ちが落ち着いてきて
冷静な思考が回復するし
自分にとって
何が必要(大切)で
何が不要(幸せを遠ざけるもの)かが
見えてくるはずです。
友達やこちらでどれだけ相談をし
正しい答えを得たとしても
実際に行動しなければ
全く意味がありません。
行動するもしないも
「キムラさんご自身なのです」
キムラさんの年齢を考えても
この事で時間も身心も消耗するのは
本当にもったいないことなのですよ！
自分の人生は
自分で舵をとるしかありません。
幸せは与えてもらうものではなく
自分で掴むものです。
ご自身が
これからどんな人生や幸せを築いていきたいのかをよく考えて
勇気を持たれることを願います。
- [年齢非公開]
みさき ランク圏外
※「どう考えるべきか…」の全コメント
- キムラさん
こんばんは。はじめまして。
読んでいて、キムラさんがとても疲れて辛そうだった…
そら☆ -- (No.41173) 2014-07-31 02:31- そら☆様
コメントありがとうございますm(_ _)m
自分がどんどん壊れて行くのがわ…
キムラ(投稿者) -- (No.41177) 2014-07-31 08:24
- そら☆様
コメントありがとうございますm(_ _)m
自分がどんどん壊れて行くのがわ…
- 付き合わないけど結婚は考えてる…そんなのありえないですよ。
すぐに関係を持ち、毎週末会って…
cap -- (No.41175) 2014-07-31 06:38- cap様
コメントありがとうございますm(_ _)m
結婚相手として考えてはいるけど
…
キムラ(投稿者) -- (No.41176) 2014-07-31 08:10
- cap様
コメントありがとうございますm(_ _)m
結婚相手として考えてはいるけど
…
- 結婚相手として考えてるし子供ができてもいいからと避妊はしない、でも、生理が遅れたと伝えると、他の…
cap -- (No.41179) 2014-07-31 09:35- 自分は他の方とも関係を持たれていたのに、なぜか私が責められております。
今まで避妊をしたことは…
キムラ(投稿者) -- (No.41186) 2014-07-31 23:08
- 自分は他の方とも関係を持たれていたのに、なぜか私が責められております。
今まで避妊をしたことは…
- キムラさん、はじめまして。
心身ともにかなり消耗していますね。
今月の生理もまだとのこと...
みさき -- (No.41181) 2014-07-31 10:54- みさき様、コメントありがとうございますm(_ _)m
情けない私事にご心配をいただき感謝し…
キムラ(投稿者) -- (No.41189) 2014-08-01 00:18- お二人の関係は
すでにバランスを崩していて
対等な関係ではありません。
こなような関係…
みさき -- (No.41196) 2014-08-01 09:02- みさき様
デートDV、初めて耳にしました
該当する項目がいくつか…。。
暴力を振る…
キムラ(投稿者) -- (No.41204) 2014-08-01 19:07
- みさき様
デートDV、初めて耳にしました
該当する項目がいくつか…。。
暴力を振る…
- お二人の関係は
すでにバランスを崩していて
対等な関係ではありません。
こなような関係…
- みさき様、コメントありがとうございますm(_ _)m
情けない私事にご心配をいただき感謝し…
- 禁煙と同じですよ。
別れた方がいいってわかってはいる。でもやめられない。
やめようとするとイ…
aki -- (No.41207) 2014-08-01 22:31- >akiさん
コメントありがとうございます。
他の方のご意見にも、中毒になってしまってい…
キムラ(投稿者) -- (No.41227) 2014-08-02 09:41
- >akiさん
コメントありがとうございます。
他の方のご意見にも、中毒になってしまってい…
