浮気する彼と別れたいのに苦しい。コメント No.44140

No.441402014-10-20 22:04

エリカさん、ご回答頂いた上にさらに丁寧なアドバイスを頂き、ありがとうございます！
とても詳しく具体的にお話しくださっているので、大変分かりやすいです。
きっとこれから、何度も読み返すと思います。

彼の私物を捨てたのは、彼への未練が残っているのですがそれを無理矢理無くそうとしたためなのです。そうでもしないと、彼への執着心に負けて連絡を取ってしまいそうで…。
本当は、エリカさんのように「もう彼がいなくてもいいかな」と自然に思えるようになってからが理想でした。無茶なダイエットをした後のリバウンドのように、ある時急に彼へ衝動的に連絡を取ったり「会いたい」と強く思ってしまいそうで、少し不安でもあります。
でもこちらでこんな風に皆さんにアドバイスをいただけて、なのできっと乗り越えます。

＞ご質問に関してですが、私の場合は、仕事にも打ち込みましたし、家にひとりでいる時間が長いと悶々と考えてしまうので、仕事がない日や仕事が終わった後などは、できるだけ出歩くようにしていました。
男女関係なく友人と飲んだり、ひとりのときは、ひとりで映画館へ行ったり、ひとりでも行けるような居酒屋やお店に行ってみたり…。

エリカさんは素敵な方ですね。
仕事に心から打ち込めたり真剣に取り組んだり、何より「仕事が好き」と言える方ってそう多くはないように思います。男性女性問わず、そういう方は魅力に溢れていて尊敬します。
お友達と飲みに行ったり、一人で楽しむことを自分からしたり、私はエリカさんのような女性が理想です。
私の事になってしまい恐縮なのですが、私は以前は一人でも楽しむことができたのに彼が出来た途端彼べったりになっていました。友達と会うこともないし、一人で飲みに行くのもやめてしまいました。
今となってみるとそうした彼への依存のようなものも、彼が私一筋にならなかった理由の一つでもあるかもと思います。私が自立した大人の女性なら、彼も浮気なんてしなかったのかもしれません。。

＞そういうことをしていると、自分が楽しめる時間もつくれますし、楽しい時間を過ごしていると、ふと気づいたとき彼のことを考えていない瞬間ができてきました。
あ、私今あの人のこと忘れてた！と気づいて、でもまたそれから悶々と考えるのですが、
でもだんだんと、いつの間にか、その人のことを忘れている瞬間や時間が増えていった感じです。

＞忘れるために忘れるというよりも、彼を忘れるためとか関係なく、自分を楽しませるために楽しい時間を過ごしていたらいつの間にか忘れていた、という感じです。

本当に自分が楽しいと感じる時間を少しずつ増やすことがポイントですね！
「あ、今私忘れていた！」という瞬間を作るところから始めてみます！
急に忘れようとするのではなく、自分の心の声に耳を傾けることも必要ですね。
泣きたかったり寂しかったりする私の事も、大切にします。
エリカさんのアドバイス、この部分を後で手帳に書き写そうと思います。

＞新月はスタート、満月は満ちるときというイメージで、
満月から新月に向かっていく時期は収束する感じの時期で、新月になったら新しいサイクルが始まる、という感覚で私は過ごしています。

エリカさん！私ここ最近、「新月」と「満月」のサイクルに興味をもっていたのです！
新月と満月の夜には、願い事を手帳に書くというあれを今年の夏から始めました。
そうか、このサイクルを上手く取り入れてみよう…。
自分が興味を持ってやってきたことが、これからの私を助けるヒントになるかもしれなくてエリカさんのアドバイスの中に登場したことが不思議な引き合わせのように感じます。
次の新月は、今週24日の金曜日のようですね。さっそく、彼と離れた自分、新しい道を歩き始めた自分をイメージしてみます。

エリカさん、本当にありがとうございます。
とても分かりやすい文章で、本当に参考になります。
同じような経験をされた先輩が見事自分を取り戻されているのを知って、気持ちが救われます。
私も、そうなります。

ここに相談して良かったです。
新月の夜に、エリカさんの幸せも一緒に御祈りします！