薬を飲んでいることの重くならない伝え方コメント No.6769

No.67692012-03-23 15:03

>ゆかり(投稿者)さん

アンジュを飲んだことがあるのですね。
実は私はピルユーザーなんです(2年近く)
ちなみにシンフェーズ(1年)、トリキュラー(2ヶ月)、ヤーズ(1年～)です。
私の場合、PMSはピルのおかげで相当楽になりました。
まだいくつか症状が出る日がありますが、前と比べたらもう…。
前は1ヶ月に3日も元気な日があればましという感じでした。
今は不快な日が3日くらいで、それも周期的に分かるので
自分でコントロール出来るようになってきました。

あ、でもピルだけで全部解決している訳ではないです。
PMSに効くと言われているサプリ(ビタミンB6とワイルドヤム)を取ったり
運動や、食事の仕方を変えたり、ある食品を食べないようにしたりということはやってます。
やはり日頃のストレスが大きいと、ピルだけではカバー出来ないことは感じますね。

>私の中で生理の周期とイライラはすごく関係があるので

そうですよね！！分かります。
絶対に関係あるのに、気のせいだとか言われるとそれこそイラッとしますよね。
PMSは症状がてんでんばらばらなので、どうもお医者さんも判断しにくいらしいです。

>「ピルを一ヶ月飲んで気分がなだらかにならないならPMSではないです」と言われました。

お医者さんの意見にたてついて申し訳ないのですが、
ピルは1ヶ月だとあんまり効果が分からないと思いますね…。
吐き気がひどいとかだったらやめていいんですけど…。
この言い方は何かちょっと問題がある気がしました。
体感的なことだと、私は2ヶ月くらい飲むと(精神的な)周期が安定してくる感じがしました。

お医者さんもピルに理解のない人がたくさんいて病院ごとに言うことがまちまちです…。
もしピルを飲むことに抵抗がないのであれば、ピルに理解のあるレディスクリニックが
検索するといくつかあるのでそこに行くと良いと思います。
ピルの値段もまちまちですし、取り扱うピルの種類が多いところがおすすめです。
体に合うピルのある確率が高まります。

ちなみに私の行っているクリニックはすごく先生が優しくて、メールで何でも相談出来るし
ピルの扱う種類も多くて、しかも料金がとても安いのです(診察料等がかからない)。

>生理日を入力したら、その日の気分を医学的に教えてくれる

すごい！そんなアプリがあるのですね！
残念ながらスマホを持ってなくて…がーん。
今度携帯を変える時はスマホにしようと思います。

少し努力はしなくちゃいけませんが、確実に改善出来る道はあるので頑張りましょう♪