元彼への未練をたちきりたいコメント No.75468

No.754682018-08-07 16:04

>Sarahさん
今年彼が結婚することを知ったきっかけは何ですか？
→久しぶりに集まった飲み会で友達が私の気も知らず呼んでいて
　彼から婚約発表がありました。その時は笑顔でおめでとうと。
　内心はやくここを立ち去りたい気持ちでいっぱいで
　友達にはその場でこじらせてるとかお前はだめだとかいろいろ言われました。
　その後共通の友達の結婚式でまた会ってその時にはもう結婚していました。
　薬指にけんっこん指輪が光っていて、またおめでとうと。。

今でも彼とまだ連絡をとっているのでしょうか？
→５年前別の人と付き合う事にしてからとっていません。
　その時電話番号もすべて消しています。
　すぐに別れた後も連絡は取りませんでした。

結婚への焦りと、彼に先を越されたことが、大きいんじゃないかなと思います。
「私はまだこんなに苦しんでいるのに、私を差し置いて彼は結婚して幸せになってずるい！」
みたいな気持ちがあるんじゃないですか。
（私だったらそういう気持ちになると思います。）
→そうかもしれません。競争とか人に追い越されたりが昔から苦手で、ついていけない自分にひどく劣等感をかんじます。

過去の恋人と色々あったことは思い出として、10年でも20年でも覚えていていいと思いますし、それが普通だと思います。私も結婚してますが、忘れられない人はいます。
だから無理に忘れようとしなくていいと思います。忘れようとすると、余計執着してしまうような気がします。
でも、元彼を忘れても忘れてなくても、co4さんの人生は元彼の人生の一部じゃなく、あなたのものですから幸せになるために新しくスタートしていいんですよ。
→私の人生は元彼の人生の一部じゃなく、私のもの　という言葉とてもすくわれました。

厳しいことを言いますが、
もし「思い出に苦しめられて新しく行動できない」と思うなら、
それは「新しく行動をおこすのが面倒だから、元彼の思い出を言い訳にしているだけ」ではないですか。
新しい恋愛をするより、元彼とよりを戻す方が楽ですからね。
今までは、その可能性にすがれたけど、彼が結婚してしまうのでいよいよ新しく始めなければいけなくなる。
→確かにそうです。元彼とよりを戻す方が楽なのは当たり前ですよね。
別れた後何人かに告白もされて、また一人好きなひともできましたが、理解してもらえないことやひどい言葉をなげられるとやはり元彼と比べてしまって、彼だったらこんなことしないのになど悪循環な流れがぐるぐるしてしまっていました。
この後きっとまだまだ傷つくことになるのでしょうが、たった一人私を大切にしてくれる人に出会えることを願って頑張ります。今はジムに通ったりアプリをしたりして出会いの幅を広げる努力をしています。

あくまで私の経験ですが、
失恋や婚活が上手くいかなかったときひどく落ち込んだことがあり、
カウンセリングにも通ったりしましたがあまり効果がなく。。。
その後、海外へ一人旅に出かけたり、恋愛以外のことでいつもと違う環境に触れたら自然とふっきれました。
自分の生活に新しい風を取り入れると、気持ちも運気も軌道修正されると思います。
→最近島根に一人旅に行っていました。
　その瞬間は吹っ切れていたのですが（笑
　なかなか心は思うようになってくれませんね。

コメント心から感謝いたします。
友達に言っても理解してもらえずその友達もどんどん結婚してしまっていて
頼る相手がいなかったのでとても救われます。ありがとうございます。