モラハラこじらせ女コメント No.75970
Vitsさん
コメントありがとうございます。
感情は自然にわき出てくるものなので、それを抑えるのは私には向いてないようです。
誰かを好きな気持ち、好きな人に会いたいという気持ちを抑えようとすればするほど心が苦しくなります。最初は我慢して、でも我慢しきれずに、結局相手に想いをぶつけてしまうのでダメです(笑)
感情表現までに時差があると、余計に相手は混乱するみたいです。
色んなサイトや本を読み漁って恋愛感情について情報を集めていて学んだのですが、
感情コントロールが難しいなら、感情は自然に任せて溢れさせればいいかなと。
ただ、その次の段階の
その感情を相手にぶつけないようにすればいいと学びました。
「ネガティブな感情をぶつけると相手に嫌われる」と何度も何度も心に刻むのです。
今その作業中です。
あんな投稿をしながら、
昨日元カレにLINEしてしまいました。
感情をぶつけないようにLINEしています。
元カレも私の言葉一つで、反応が変わります。
それを見ながら、彼のテンションが下がらないよう会話しています。
今朝のLINEも彼のおはようから始まりました。
彼とLINEしながら、自分の感情表現のコントロールをしていこうと思います。
見守っていてください。
コメントありがとうございます。
感情は自然にわき出てくるものなので、それを抑えるのは私には向いてないようです。
誰かを好きな気持ち、好きな人に会いたいという気持ちを抑えようとすればするほど心が苦しくなります。最初は我慢して、でも我慢しきれずに、結局相手に想いをぶつけてしまうのでダメです(笑)
感情表現までに時差があると、余計に相手は混乱するみたいです。
色んなサイトや本を読み漁って恋愛感情について情報を集めていて学んだのですが、
感情コントロールが難しいなら、感情は自然に任せて溢れさせればいいかなと。
ただ、その次の段階の
その感情を相手にぶつけないようにすればいいと学びました。
「ネガティブな感情をぶつけると相手に嫌われる」と何度も何度も心に刻むのです。
今その作業中です。
あんな投稿をしながら、
昨日元カレにLINEしてしまいました。
感情をぶつけないようにLINEしています。
元カレも私の言葉一つで、反応が変わります。
それを見ながら、彼のテンションが下がらないよう会話しています。
今朝のLINEも彼のおはようから始まりました。
彼とLINEしながら、自分の感情表現のコントロールをしていこうと思います。
見守っていてください。
- [年齢非公開]
- なすびん(投稿者)
※「モラハラこじらせ女」の全コメント
- なすびんさん、はじめまして。
無理に治そうとするよりも
感情のコントロールが
できるように…
Vitz -- (No.75959) 2018-09-03 21:40 - Vitsさん
コメントありがとうございます。
感情は自然にわき出てくるものなので、そ...
なすびん(投稿者) -- (No.75970) 2018-09-04 12:37
