悲しいときどうすればいいですか?コメント No.84812

No.848122019-10-13 13:40

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はじめまして。

お気持ちとってもわかります。
連絡が思うようにとれないと寂しいですよね。。

>落ち着かなくて、もやもやしてきて、悲しくなってきて あまりに返信が遅いと泣けてきます。

以前のわたしと同じです。

嫌われたんじゃないかとか、
飽きられたんじゃないかとか、
優先してくれないとか、
一言返信するくらいできるでしょとか。

自分のことばっかり考えてたなって、今なら思います。

彼には彼の都合があるのは当然で、彼なりにちゃんと向き合おうとしてくれていたことを理解しようともせず、足りない足りないと思っていた自分に気づきました。

悩みたくないのであれば、まずは自分が変わることです。

一朝一夕では難しいですが、彼から大事にされてるなって実感できて、幸せだと思えることにフォーカスするといいです。

あと、寂しいと感じるご自身も認めてあげるといいと思います。
ネガティブな感情は否定する必要はありません。
ただ、感じ切れば落ち着きます。

そうするとちゃんと大事に思われてるなって腑に落ちて、連絡がないことがほんとに自然と気にならなくなりました。
気にならなくなれば、我慢していると思うこともなくなりますよ。

お互いに大人として自立して、互いにバランスよく頼るというパートナーシップを築けるように努力してみるといいと思います。

毎日LINEで連絡とれるのは素敵です。
彼への感謝と、待つ余裕を持って、お幸せに^_^

  • [年齢非公開]
  •  きなこ ランク圏外

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