執着の断ち切り方コメント No.97300
carryさん こんにちは。
私も以前、同じような心境になり、執着と孤独に苛まれた事があります。
そんな時、私はどうしたか？についてコメントを致しますね。
少しでも参考になれば、と思います。
とにかく、「自分1人」を楽しみました。
一人旅とか、高級ホテルで一人ランチ、などなど。
とにかくたった一人でできる事をみつけて楽しみました。それに集中しました。
あとは、仕事に打ち込んだり、仕事がない日はバイトを入れたり…など、考えて辛くなる時間をとにかく無くしました。
とにかく「自分1人」をとことん楽しみました。
SNSや、彼を思い出す要因になるものは無理矢理にでもシャットアウトしました。
それでも、心理的には、辛い時も残るんですが、
ある日、ふと心に余裕が出てくる瞬間が訪れるんです。
そうすると、事は好転していき、遂には新たな恋人が出来ました。これ、本当です。
ですので、何か一人で集中できる事をみつけてそれをとにかくやるのをお勧めします。
あと、ちなみに、
> ●元カノのテリトリーに入ったり、私の影響を受けたもの(服のブランドや嗜好品等)をずっと愛用する事については特に何も考えていないのでしょうか？
★何も考えていないです。案外男性はそういうものらしいですよ。
元カノから教えてもらった場所や物などをたまたま本人が純粋に気に入っているだけの話で、深い意味は無いようです。
気持ちを切り替えたいのなら、考え過ぎず、「一人」をとにかく楽しむ事に専念する事です。
私も以前、同じような心境になり、執着と孤独に苛まれた事があります。
そんな時、私はどうしたか？についてコメントを致しますね。
少しでも参考になれば、と思います。
とにかく、「自分1人」を楽しみました。
一人旅とか、高級ホテルで一人ランチ、などなど。
とにかくたった一人でできる事をみつけて楽しみました。それに集中しました。
あとは、仕事に打ち込んだり、仕事がない日はバイトを入れたり…など、考えて辛くなる時間をとにかく無くしました。
とにかく「自分1人」をとことん楽しみました。
SNSや、彼を思い出す要因になるものは無理矢理にでもシャットアウトしました。
それでも、心理的には、辛い時も残るんですが、
ある日、ふと心に余裕が出てくる瞬間が訪れるんです。
そうすると、事は好転していき、遂には新たな恋人が出来ました。これ、本当です。
ですので、何か一人で集中できる事をみつけてそれをとにかくやるのをお勧めします。
あと、ちなみに、
> ●元カノのテリトリーに入ったり、私の影響を受けたもの(服のブランドや嗜好品等)をずっと愛用する事については特に何も考えていないのでしょうか？
★何も考えていないです。案外男性はそういうものらしいですよ。
元カノから教えてもらった場所や物などをたまたま本人が純粋に気に入っているだけの話で、深い意味は無いようです。
気持ちを切り替えたいのなら、考え過ぎず、「一人」をとにかく楽しむ事に専念する事です。
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※「執着の断ち切り方」の全コメント
- carryさん こんにちは。
私も以前、同じような心境になり、執着と孤独に苛まれた事があり...
endroll238 -- (No.97300) 2021-07-06 02:04- endroll238さん
初めまして。
コメント頂きありがとうございます。
似たような…
carry(投稿者) -- (No.97301) 2021-07-06 08:01
- endroll238さん
初めまして。
コメント頂きありがとうございます。
似たような…
