彼女に依存しすぎてしまいます。うまく付き合う方法がわかりません。

20代後半恋人の相談

公開日：2017-09-01 09:56

彼女に依存しすぎてしまいます。うまく付き合う方法がわかりません。

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27歳
ユウキ

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・体験談を聞かせて欲しい！
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
お付き合いしている彼女がいるのですが、最近何をしてもうまくいかないんです。
自分の考え方に問題があるのはわかっているのですが、なかなか変えることができません。

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（　20代後半　）歳　性別（　　男　　）
相手（　20代前半　）歳　性別（　　女　　）
■あなたの状態と相手の状態
お互い未婚です。

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
1年前に知り合い、半年前くらいに付き合い始めました。

■具体的な相談

まとまっていない、ダラダラとした長文申し訳ありません。

20代後半の男です。
社会人の彼女がいまして、そのことで悩んでいます。

半同棲をしています。

付き合いたてのころは彼女の方が自分への愛情が強かった気がしますが、だんだん僕から彼女への愛情が強くなりすぎて、一緒にいても離れていても常に不安を感じてしまっています。

明確な原因がひとつありまして、付き合い始めてすぐのころ、浮気をされました。
僕がLINEを勝手に見てしまったことで発覚しました。
彼女は、LINE見たことは構わない。本当にごめんなさい。
と謝ってくれて、僕も別れる気が無かったので許しました。というよりも、浮気をさせるような扱いをしてたのかなと反省し、LINEを見てしまったことも反省しました。

それ以来、浮気のようなことをしている様子は一切ないのですが、一人になるとLINEの文章を思い出してしまったり、一緒にいてもくっついてないとLINEを思い出してしまうのです。
それが原因で、彼女を寝不足にさせてしまったり、男なのに情けない事を言ったりと、どんどん悪循環になってしまっています。
彼女が僕を「好き」と言ってくれても、それは本当に僕だけに言っているのだろうか？と不安になってしまうのです。
この考え方を変える方法を知りたいです。
色々調べて、自分がアダルトチルドレンなのではないかと思い始めています。そこまでいかなくても恋愛経験値が少なく、うまく付き合い続ける方法がわかりません。

僕は大学生まで女性とお付き合いしたことがなく、付き合う度に「この子以外いない」と思ってしまいます。自虐風自慢に聞こえるかもしませんが、容姿は少しだけ自信があります。よく褒められるのですが、きっと中身が伴っていないのです。
過去にお付き合いした女性（いま付き合っている方も含め）は、顔が好きだから付き合ったと全員言います。中身が容姿を越えられないのです。

以前お付き合いしていた女性たちは大切にしよう大切にしようと思う故に、やりすぎて相手に「うざい」と思わせてしまったこともあります。

過去の恋愛を振り返っても、別れるときまで...むしろ別れたあともしばらくは彼女を大好きなままでした。
故に自分から振ったことも、嫌いになったこともないのです。
そのせいか振られるということがとても恐怖で、嫌われないように...嫌われないように...と、常に考えてしまいます。

普段はポジティブで周りからも明るいと言われるのに、恋愛になるとネガティブで、少しでも嫌なことがあると食事も喉を通りません。
振り返ればどの恋愛も、付き合う直前～付き合いたてが一番楽しく、その後はただただ精神的に辛い恋愛をしてきたのかもしれません。

僕に恋愛は無理なのでしょうか、無条件で愛してくれるような人（そんな人はいませんが）以外は僕に合わないのでしょうか？

吐き出したい気持ち半分、考え方を変えて今の彼女とうまくいく方法を教えて欲しい気持ち半分で投稿させていただきました。
長文で何が言いたいのかわからないかもしれませんが、ご回答いただけると嬉しいです。