執着をなくしたい

20代後半友達以上恋人未満の相談

公開日：2021-03-03 17:41

執着をなくしたい

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25歳
はな

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
例：
中途半端な気持ちでモヤモヤしたり悲しんだりするのをやめたいので、執着を断ち切りたいです。
■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（　　　25　）歳　性別（　女　　　）
相手（　　　30　）歳　性別（　男　　　）
■あなたの状態と相手の状態
例：元彼、彼女持ち(1年半)

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
例：5年前に付き合っていた元彼と1年前に再会しました。再会当時は彼女と付き合って数ヶ月ほどで、彼女の愚痴をたまに聞いており私も別れてからずっと好きだった為、そこからずるずると浮気関係が始まってしまいました。私が問いかけた際に付き合う気はないと言われ、何度も離れようと試みて失敗し、三度目の正直で私の引っ越しを機に連絡をやめました。沈黙2ヶ月で向こうから連絡が入っていましたが返信せずにいると削除され、その2ヶ月後に彼の母からの連絡がきっかけでまた連絡をとり複数で会うことになりました。離れて半年近く経っており少し期待があった為会いましたが彼女ともおそらく別れていませんでした。
今は連絡していません。

■具体的な相談
執着をやめたいです。都合の良い関係は嫌なのにいつか別れるかもという期待が心の中にあり縋りそうになる時が嫌です。
自分の弱さのせいですが、離れても気持ちが消えず、完璧に縁と手段をたたなければ私の執着は消えないのではと思っています。このままだと一生執着してるのではないかと不安です。連絡先を覚えてしまっている為、消しても心が弱くなった時に戻してしまったり、向こうからの連絡に反応や期待をしてしまうので、LINEを消すことを考えていますが、そこまでしたらやりすぎなのかなと躊躇しています。毎回彼の母からの連絡がきっかけになっているので、関係を切りたくないと思っていましたが、そこも断たなければいけないかなと思っています。
なんとかここから抜け出して変わりたいです。