元カレとの向き合い方について

?歳友達以上恋人未満の相談

公開日：2022-08-11 14:17

元カレとの向き合い方について

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ぽこ

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・体験談を聞かせて欲しい！
・応援して欲しい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
どうしていくべきかわからない。

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（24）歳　性別（女）
相手（30）歳　性別（男)
■あなたの状態と相手の状態
今はお互いフリーです。
職場の先輩(彼)後輩(私)の関係です。

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
9ヶ月付き合って、4ヶ月前に振られる形で別れました。
お互い信頼できないし、信頼したくなくなった(特に彼が)のが主な理由です。
ただ、裏切られた裏切ったという憎い感情で別れたわけではなく、
たくさん話し合って、人としてお互い嫌いにはなれないからということで、いい友達になろうと納得して別れました。

■具体的な相談
元カレと私は職場の先輩後輩です。

別れてからは、
たまの連絡やたまのランチを一緒にしていました。

でもやっぱり会って話すと
付き合っていた時のことを思い出したり。
付き合っていた時に感じた不信感や辛かったことも思い出してしんどくなります。
彼の態度が変わっていくこと(別れているから当時と変わることは当然ですが)も辛いです。

彼は彼で、会話の中で付き合っていた時に消化できなかった出来事を掘り起こしたり私の近況が気になるなど、(いわゆる未練？)
お互い割り切って付き合うことができていないように思います。

だから私は、色々葛藤して、
お互いのことが本当にどうでもよくならないと(気にならなくなる)本当の意味でフラットな関係にはなれない。
だから離れたいと話をしています。

でも彼は多分そこまで深くは考えておらず、
職場が同じである以上これからも付き合いはあるだろうから、近況報告しあったりご飯行ったりしたいと。

どうしてもそうしたいのなら、
もう別れた者同士だけどちゃんと過去と向き直さないといけないのではないかと思っています。

過去に囚われた会話ばっかりなのはお互いのために良くないですし、
このまま仲良くすると言うのなら、
今更だけど、お互い引っかかったままの別れた原因にもなった出来事を納得するまで話さないといけないって。
(元々彼は話し合いができない人だったから付き合っている時にちゃんと向き合うことができなかったのかもしれません。)

これって正しいのでしょうか？
お互い執着してしまってる気もするけど、
納得するための話し合いはあって良いのでしょうか？