仕事が多忙な彼、倦怠期なのか冷められてしまったのかわかりません。

satokoさんこんにちは。
まず別れることもいいと思います。苦しさが募るのであれば、覚悟を決めてきっぱり別れて下さい。

別れないと決めたのであれば、私が思う忙しい男との付き合い方をお話しします。
博士のコラムとここでよくオススメされる
ジョングレイ博士の
「ベスト・パートナーになるために」「ベストフレンドベストカップル」をもとに。
参考になれば、いいなと思います。

http://u-rennai.jp/contents/course/579
まず彼はどのレベルの男性でしょうか？
「真の勇者期」の男性である可能性であるなら、この彼に賭ける価値はあると思います。
女性にモテることを自慢しません。女性の扱い方を知っていますが、無理してサービスはしないでしょう。自分を大きく見せる事もしないし、相手を無理に惹き付ける駆け引きもしません。
ありのままのあなた、ありのままの彼をお互い受け入れあえる相手でしょうか？

彼も所詮「男」です。
仕事と恋愛を天秤にかければ、仕事を選ぶでしょう。
色々彼と今後のことについてお話されているようですが、
これらの言葉はすべてあなたが無理に引き出しただけです。
余裕のない相手に余裕のない対応をすれば、余裕のない言葉が返ってくるだけです。

男性は仕事などのストレスや悩みを抱えている時に穴の中に閉じこもることがあります。
それが自分に対する個人的な理由によるものだと受け取ってはなりません。
「私のこと好きじゃなくなったのか、愛していないのか、冷めたのか・・・など」

そんなあなたの恋愛うんぬんの問題と彼の対応を結びつけること自体、無意味なこと。
彼は恋愛ばかり考えているわけではありません。

けっして冷めたわけでもありません。ただ、目の前の問題に精一杯なだけです。
ましてや新しい仕事に就いたばかりであるのであれば、原因はそれでしょう。
大切なことは、穴の中まで彼の後を追わないことです。
時が来れば、必ず戻ってきます。

男性は時々自分は疲れすぎていて、相手が何をしてほしいのかを思いやったり応えたりできないのだと思うことがあります。
しかし、疲れすぎているのではなく、女性への思いやりが足らないからエネルギーがわいてこないのです。

なせこのようなことになるか？
それはあなたの相談文からも分かります。

知り合ったばかりの頃の男性があれだけの配慮と気遣いができる理由の一つはその時の女性が彼が大きな信頼、崇拝、賛美のまなざしでみているからです。
彼女の信頼が彼に思いやる力を与えています。
彼女が彼からその力引き出しています。

彼が今思いやりのない対応をするのは、
「今のあなたが今の彼を信頼していないからです。」

まだ最初の頃、彼を信頼できているのはまだ彼に失望させられていないからです。
信頼は彼に力を与えはするものの、彼を完璧な人間にすることはできません。
だから彼はいつか相手をがっかりさせてしまいます。
そうすると彼女は疑い、不信にとらわれてしまいます。
彼女が不信の度を強めるのと比例して彼の方は思いやりをなくしていきます。
といった過程をあなたも踏んでいるのではないでしょうか？


男性は「思いやる」ことが、女性は「信頼」することが苦手です。
彼が思いやりのない行動をとると、彼女はすぐに自分への愛情が冷めたものと思い込んでしまう。
彼女が相手に不信感を抱くと、相手は彼女への思いやりに乏しくなる。
そしてそれが不信感を募らせ、信頼を弱め、その結果、彼はますます思いやりをなくしていく。
というわけです。

あなたは彼を労い、努力してきたと思います。
「居心地のいい女」でいようと思います。
しかし、忙しい彼を相手する女性はここで2つ程、罠にハマります。
1）愛していれば、連絡・会いたいと彼は思う
2）普通のことが普通のこととしてできない

1）ですが、最初の恋愛初期ならそうでしょう。
しかし3年も経っていて、お互い信頼関係があり甘え甘えられる関係であれば、
これがすべて成り立つというわけでもありません。
また、毎日連絡して、会っていても女の不安・不信は尽きることはありません。
自分がしたこと、考えたことを正当化しようと、色々無意味に彼の行動を意味づけする傾向が
あります。
「愛していれば」「辛いから」「誕生日だから」と余裕のない彼に自分の要求をぶつけ、
それに対応するかで彼の愛情を図ったりします。
http://u-rennai.jp/contents/course/583
このコラムにもありますが、人は他人のことなど、そう大して考えていません。
また全然別の価値観で動いています。
目の前に起こっていることは「ただの事実」だけであって、
それに対してどう思うかはすべてあなたの心次第です。

2）についてですが、忙しい彼と付き合うとそれなりに相手を理解しようと思います。
それが故に自分の言いたいことや望みを言えなくなったりします。
そして、それが我慢になり、吐き出す頃には怒りMAX状態。
彼を責め、否定するという「破壊行動」を取りがちになります。

こうならないためには、
http://u-rennai.jp/contents/course/588
解決しない問題、他人との比較、許せないことなどを、考え過ぎるなということです。
立場上、相手を表面的に許すことではなく、自分の心の中で、相手を許すこと。
相手を知り、うまく望みを伝えることを身につけることです。

遠慮しすぎて、自分を抑え過ぎない。
会いたいのであれば、素直に会いたいと言えばいいこと。

誘った＝Yes
やったぁ♡
誘った＝No
ただそれだけのこと
です。
Noだった理由をウダウダ考えないことです。
そして、軽く「了解！」といい、彼にNoと言わせる自由の選択を与えて下さい。
それを続けることで、彼はあなたに対して、思いやりの気持ちを取り戻し始めます。

罪悪感を感じる相手を人は避けようとします。
忙しい男を相手していると、メールを送ったり、会いたいと言うことで、
彼がその望みに応えられない、メールを返せないなどで、
罪悪感を持たせてしまうんじゃないかと悩むことがあります。
しかし、彼はそんなことでは罪悪感を抱きません。
問題はその後の対応です。

たとえば、デートにあなたが遅刻した場合、
「本屋で時間をつぶしてるから気にせず気を付けてきてね♡」
と相手から言われれば、何かほっとした気分になりませんか？
たとえ断られても、ただそれだけのことと落ち込まず、拒絶されたと思わず、
振る舞ってみて下さい。
相手が可能なことなら、望みを叶えてくれるようになります。

またどうしても辛い時は、
悲しみに思いっきり浸る。そして泣く。
考えないように、他のことに目を向ける
男性心理を勉強する（ジョングレイ博士の本がオススメです）

まぁ失恋したときと同じようなことをして過ごしました。
するととても前向きな気持ちになれますよ。

忙しい男は、何にも考えちゃいない。
頼まれたことが可能な望みなら応えてくれる
無駄なメールはしない
そしてあえて自分からは動かない

です。

無理に幸せを感じたり、不幸に思ったりするわけでもなく、
目の前に起こっていることは、ただの事実です。

それをどう感じるかは自分次第です。
自分なりの答えを見つけて下さい。
またこれらのことを身につけると、その後の恋愛関係・夫婦関係もうまくいきますよ。
無駄にケンカせず、認め合えるいいパートナーになれます。
ある意味チャンスだと思います。
応援しています。

こんにちは、

年齢的に、こころの中で峻厳な期限を設けて考えてみては？
私の友人は7年間も交際の果て、結局は「結婚する気持ちになれないみたい」な煮え切らない彼を見切り、即効お見合い作戦を開始、優しい医師のご主人と結婚しました。

見切った時点で27歳。
うだうだ付き合っても相手は結婚する気が無い。
他を探すにも、良縁どころか、見合い話も持ち込まれなくなる（20年位前の話です）寸前の決断でした。

どんな人生を生きたいか？ということです。
彼と結婚したいなら、素直に可愛く、期限を設けて待ちます。
無理かも、と感じるなら、「はい次！」で行動します。
時間＝お金、と同じ。

悩んだり迷ったりの気持ちはわかるけれど、体に毒ですよ。
1年待ってもまだ28歳です。
そこからならまだいろんな可能性は望めるのでは？
悲観的にならないで、敵はあなたの「心の中」かもしれません。

すごくチャンスですよ、今！

３年も付き合えば、家族のようになり倦怠期になるのもありがちなことです。彼は、はっきりと「だからといって、別れたいのではない」といってくれてます。
つまり、貴女の価値は認めてるが、新鮮味がないのです。手に入った距離だから、追いかける必要もなく。

こういう時は、彼と距離を置くのがいいです。一ヶ月に１度より、もっとあけるくらい。辛いかもしれませんが、このまま会えないことを愚痴ったり、相手の気持ちを試すようなことを言い続けると、別れに至りますよ。

で、どうしてチャンスかというと、普通の時に、極端に距離を置くと、彼に出会いがあったりするかもしれません。
が、忙しければそんな機会もないでしょうし、また、忙しい時に、何も言わず、そっとしておいてくれた貴女に感謝しつつ、貴女の元に戻ってくる勝算ありです。

本当に大切なら、責めたり詰め寄ったりせずに、グッと引いて待ってみましょう。

こんにちわ！参考になるかはわかりませんがアドバイスさせて頂きます。

まず、さっそく、話し合いは不必要です。多忙な相手にとって話し合うほど面倒なものはありません。別れるか別れないかという白黒決着つけたがるのもあなたの都合です。更に彼の精神を疲れさせます。

そして
あなたの文章をみてると別れたいのか別れたくないのかどっちなのですか？

前と同じ愛情を渡しませんといえば、あなたは別れるのですか？今までと同じようになればあなたは付き合うを選ぶですか？彼に委ねてるつもりであなたは既に彼を愛してません。愛情をくれる彼を愛しています。彼本来を愛してるわけではないと思います。

好きになるかもしれないし、ならないなもしれないわからない。

この言葉はあなたを今好きではないと綺麗な言葉でハッキリ言われてます。では何故別れると言わないのか、その話を持っていくのも面倒だし、泣かれてもやだし、傷つけたくもないし、自分も疲れてるしそんな具合でしょう。

そこでどうしたらいいかという策はありません。自分がどうしたいかです。

彼が好きならそばにいればいいし、
こんな状況耐えられないというなら別れればいい。

少し距離をとってそのいつか好きなる日を待つでもいいです。

どれが1番自分にとって幸せになれるか考えれば答えはわかりますでしょう。彼の気持ちを取り戻すならば

解放してあげることです。
別れるってことではないですよ。
ほっといてあげることです。