私が一方的に怒って(責めて)しまった彼氏に自分から連絡を入れるべきか?

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20代後半 恋人の相談

公開日:2016-04-13 23:53

私が一方的に怒って(責めて)しまった彼氏に自分から連絡を入れるべきか?

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  • 28歳
  • ミント


相談者が望んでいるコメント

・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい!
・体験談を聞かせて欲しい!
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい

投稿内容

■あなた(相談者)の年齢 
29
■相手の年齢
32
■あなたの性別

■相手の性別

■あなたの状態
未婚
■相手の状態
未婚

■ずばりどうしたいか?
どうしたら良いか教えて欲しい、
ぐっどうぃる博士の理論を踏まえてアドバイスが欲しい、
仲直りしてより良い関係を築いていきたい。

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
1年半前知人の紹介で知り合い約1カ月後に彼の告白で付き合いました。もうすぐ付き合って1年半です。最初から真剣な交際と言われており、彼も私も結婚を前提とした恋人探しの中での知人の紹介で知り合いました。最近は具体的な一緒に住む時期を話したり、これから結婚に向けてしなければならない準備などの話が出ていました。

彼も私も仕事が忙しいですが、週に1回か2週に1回はデートもし、彼からほぼ毎日連絡をくれて順調な交際が続いていました。(たまに喧嘩をすることもあります。)

■具体的な相談

先週末に、彼のお姉さんご夫婦と食事をしました。彼のお姉さんは彼より5歳ほど歳上です。会うのは今回が2度目で、前回ご夫婦にお会いしたのが約1年前だったこともあり、私はとても緊張していました。

前日、緊張と近所の騒音の影響もあってあまり良く眠れていませんでした。当日の朝、寝不足と緊張とその週の仕事が忙しかったのもあって疲れが残っており、しかもかなり朝早く起きて準備をしたため、私の機嫌はあまり良くありませんでした。

事前に彼と待ち合わせをして一緒に食事の場所に向かう予定にしており、彼との待ち合わせは余裕を持った時間にしていたため、10分ほど遅れて彼との待ち合わせ場所に行きました。(事前連絡はしました。)彼に会って、少し不機嫌そうな様子を態度で示してしまい(いつもは色々話かけるのに話さない、あまり目を合わせない、遅刻をあまり謝らない等)彼もこの時点で私の様子がおかしいことに気づいていたと思います。彼は口下手でおとなしいタイプなので(そこは彼の長所でもありますが、軽口を言って笑わせたりあれこれ聞いて和ませるようなタイプではない)、お姉さん夫婦との待ち合わせ場所までそんなに会話もせずテンションが低いまま向かいました。(緊張していることと寝不足は彼に伝えました。)

いざお姉さんご夫婦にお会いし、そこからは私も気合いを入れて楽しく過ごすように努め、色々気遣いながら会話もして、少しずつ緊張もほぐれ食事は楽しく終わりました。その席でも彼はあまり自分から話題を出したりはせず、私は話題を出したりしました。会話や言動で彼はお姉さんには頭が上がらないのかなという印象を持ちました。食事が終わり、それぞれ解散してデートかなと思っていたら(彼もレストランに向かう道中でそう言っていた。)、この後予定あるの?という彼の言葉をきっかけに一緒に遊びに行くことになりました。

お姉さん達は優しい方なので嫌では全くなかったのですが、突然だったのでびっくりしたのと、次の移動先へ歩いていくことになり、私はフォーマルな格好をして7センチ程のハイヒールを履いていたのですが、私以外はきれいめカジュアルでスニーカーだったので、お姉さん達に大丈夫?と聞かれて大丈夫ですとは答えたものの少し不安でした。お天気が良く、桜の季節でもあり、道沿いの桜を見ながら、そんなに速いペースではないですが、どんどん歩いていく私以外の3人に遅れないように私も必死で歩き続けました。途中私は疲れてきて、でもお姉さん達の手前疲れたと言い出せず、彼にカバン(小さめ)を持って、と言い持って貰いました。彼は少し嫌そうでした。

私は肌が少し弱く、日焼けを余りしないように気をつけています。彼も知っています。日焼けをするとヒリヒリして赤くなってしまうのです。それを彼も知っています。急な長時間の歩き続けで、十分な日焼け対策が出来ていなかったのに彼が早めに休憩しようと言ってくれなかったことも不満の要因になりました。

このとき私は、彼が私の疲れに気づいて休憩しようと言ってくれることを期待していたのですが、彼は気づいてくれず、結局1時間ほども歩き、お姉さんの旦那さんの提案で休憩を取りました。それからしばらく遊んで、お姉さん夫婦とは別れました。

そして私と彼は二人でカフェに入り、食事は彼が支払ってくれたため、そのお返しと彼も1日疲れただろうからと思い、カフェ代は私が払い、今日のことやこの先の週末の予定、そして彼からは私の家族と自分の家族への挨拶の話が出ました。私は嬉しく思いましたが、今日の彼の様子で、お姉さん夫婦と一緒にいたとき私よりもお姉さん夫婦のことを気遣っていたこと、私が気を遣っていろいろ話をしていてもそれをフォローしてくれなかったこと、そして二人になっても私を気遣ったり労う言葉がないことに正直不満を持っていました。

けれど彼はいつも二人のときはとても優しいし、久しぶりに会ったお姉さん夫婦を気遣うのは当然だし、私もお姉さん達とは仲良くしたいし、結婚を考えている間柄で相手の兄弟といい関係を築く努力は当然だと思い、今日は私が頑張って我慢しようと、自分を納得させようとしていました。

しかし、帰り際にカフェのトレーをどちらが片付けるかで少し言い争いになり、彼の女の子なんだからそれくらいやって、というような態度(口では直接言いませんが、彼はそういう考え方を持っています。いつもはできるだけ率先して私がやっています。結局このときも私が片付けました。)に、私も我慢の限界が来てしまい、そこから駅への帰り道では彼に対してふてくされた態度を取り、手をつなごうとしてきた彼の手を払いのけたり、どうしたの?と彼が言っても無視し、ついに今日の不満を彼にぶちまけ、今日1日私は色々頑張ったのに、気遣いもないの!?ひどい!という感じのことを彼にいってしまいました。

彼は、頑張ったって何?おかしくない?と言っていましたが、感情的になっている私をなだめようと電車の中で心配そうにして最寄り駅まで一緒に行くと言いましたが(彼の駅より遠い)、私は電車の中で寝たふりをし、乗換駅で彼が一緒に降りても、もう付いてこなくていいから、今日はお疲れ、じゃあね、と怒った態度のまま帰って来ました。

帰ってから、彼からは今日は気遣えなくてごめん、ありがとうという内容のメールが来ましたが、私はそれに対して、肉体的な疲労よりも、彼がフォローしてくれなかったショックと悲しみの方が大きい。これから先もこういう場面でずっとそうなのかもと思って不安になってしまう。お姉さん達とも仲良くしたいけど、あなたの協力がなければ難しい、私も至らないところたくさんあってごめんだけど、今日はこういう理由で怒ったし悲しい気持ちになった。考えてみて、意見を聞かせて欲しいというような感じでかなり長文のラインを実際はもう少し不満ぽく感情的に書いて彼を責める内容になっていると思います。

今回のことは、これから結婚を考えていく上で重要なポイントだと思ったので、彼に長々とラインで訴えてしまいましたが、普段はそんなに長いラインは送りません。博士の、感情的になったときは行動しない、を念頭に置いているつもりですが、今回は重要なポイントだと思い、上記のような行動を取ってしまいました。ただ、別れ際のあからさまな怒った態度は大きな失敗でしたし、良くなかったと今は反省しています。

実は今までの数回の喧嘩も、私が色々なきっかけで不機嫌になり、それを態度で表してしまい、彼が最初はなだめるが、私が不機嫌なままだと彼も怒って、1週間くらいお互い頭を冷して、話し合って謝りあって解決する、というパターンです。彼の方が、私の感情的な態度やワガママなどに対して我慢してくれている部分は大きいかもしれないです。普段から優しくて穏やかな聡明な彼氏なのですが、理系で、女心を理解していないところがあります。ただ、彼には前回の喧嘩のときに、感情的に怒って、それを態度に出すのはやめて欲しいといわれており、にもかかわらず今回同じような態度を取ってしまったので、そこは本当にいけなかったなと思って反省しています。

今回のことは将来にも関わってくる問題だと思ったので、彼に不満と不安を伝えてしまったのですが、私がいけなかったでしょうか。

いま、毎日取っていた連絡はなく(これは喧嘩したときはそうなるのでいいのですが)、私の彼を責める長文のライン(既読)で連絡が止まっている状態です。

出来れば私の気持ちを彼に理解してもらったうえで、早く仲直りをしたいのですが、どう行動するのがベストでしょうか?

自分から謝って連絡するべきでしょうか、それとも彼から返事が来るまで待つべきですか。

いつもここで皆さんの相談やコメントを読ませていただいて、納得したり共感したりしているので、貴重なご意見を聞かせていただきたく投稿しました。長文で恐縮ですが、よろしくお願いいたします。

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  • 初めまして。
    理論はまだ勉強中のため、客観的立場から意見できたらと思います。

    >寝不足と緊張とその週の仕事が忙しかったのもあって疲れ
    >朝早く起きて準備をしたため、私の機嫌はあまり良くありません
    これらは自分自身の問題であるにも関わらず

    >彼に会って、少し不機嫌そうな様子を態度で示してしまい
    彼に不機嫌をぶつけてしまっていますね。
    理不尽な行為だと思います。

    その後にハイヒールで散歩することになったのもあなたの判断であり彼に責任はありません。
    お姉さんから「大丈夫?」と質問され、あなたが「大丈夫」と答えたから、彼は言葉のまま受け取って心配しなかったのでしょう。

    もちろん、彼はあなたの恋人であり日焼けの体質も知っているのですから、彼が気遣いを見せお姉さんにひと声かけられたらベストですし、そう期待してしまう気持ちも同じ女性としてよく分かります。
    でも残念ながら彼はそういった気遣いのできない人です。

    一年半付き合っているのであれば、彼のそうした性質にはもう気付いていたのではないでしょうか。
    であれば、あなたから彼にさりげなく合図をするなど柔軟な態度を取る必要があったと思います。
    あなたからすると、「お姉さんの手前言えないし…」となりますが、彼からすると、「言ってくれればいいだけなのに…」となるんじゃないかと思います。
    気持ちのすれ違いですね。

    その後、電車で送ってくれた際の彼のあなたの機嫌を取るような対応、彼からの謝罪のメールを見ると、
    彼はおそらくあなたの言動に不満がありましたが、あなたと上手くやっていくためプライドを曲げあなたに謝罪していると推測できます。
    彼はかなりよく耐えていますね。

    そこへ、あなたから長文メールで叱責されたことで、朝から理不尽続き(彼はそう感じている可能性があります)だったこともあり、
    ついに忍耐の限界になったのではないでしょうか。

    今回も今までの喧嘩パターンにそのまま当てはまっているので、今までの仲直り方法と同じ対応でよいように思います。
    今まではどちらから謝罪していたんでしょうか?


    >感情的になったときは行動しない、を念頭に置いているつもりですが、今回は重要なポイントだと思い
    今回のように感情的な言動をした直後の場合だと、本人としては冷静に伝えたつもりであっても、相手からすると単なる感情の発露としか受け取られない場合があります。
    そして、実際に要点よりも感情面が強調された文面になりがちです。
    大事なことはすっかり頭が冷えてから、直接伝えたほうがうまくいきます。経験談です。


    連絡についてですが、
    喧嘩から3〜4日置いてから(あなたの頭を冷やすのに十分な時間が経ったと彼に認識させる)、
    感情的になってしまったこと、疲れていてつい彼に当たってしまったことを謝罪します。
    叱責したメールのまま長期放置すると、あなたの感情的に怒った印象が彼の中で定着してしまう気がするので。
    彼の気遣い下手についてまだ伝えたいことがあるなら、直接会った時に伝えたほうがいいと思います。

    あくまで私の意見なので、恋愛のエキスパートの方が別のやり方を提示するのであればそちらのほうがいいと思いますが…
    参考までにどうぞ。

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