もう一度好きになってほしい

なるほどですね...！
彼の気持ちを十分に理解できていませんでした...
ですが、苦しんでいるというのは良く相談をしてくれるので、誇張しているかもしれないですけどフリをしているだけではないかもしれません。
この先の彼との関係を改善するためにも、もう一度自分で彼の気持ちを考え、彼の思い通りにならないように(彼を私の思い通りにさせるくらいの勢いで笑)頑張っていきたいと思います。
とても参考になりました！本当にありがとうございました！

>ままま(投稿者)さん
「彼の方が立場が上だと彼自身言って」いるのは、彼にとってそれが都合がよいから、そうであって欲しいからです。
まままさんが「思いやりが足りない言動をしてしまったから」ではありません。
彼がそう言っていたとしても、それはそう思わせたいだけです。

「手遅れ」について、意味は分かって書いています。
彼は、まままさんにとって手遅れになるのはまずいだろ？まままのために言ってやってるんだぞ、というスタンスをとっているんでしょうが、
彼が心配しているのは、まままが俺から離れたら困る、です。
ですので、彼はまままさんに執着をしていることが分かります。

「彼は今まで私が思いやり不足で発言した言葉を忘れられず、苦しんでいる」のは、彼はそういうフリをしているだけです。まままさんはそれを鵜呑みにして、彼の都合よく振る舞うからそうしているのです。
そのため、こういうフリは効くんだなと、彼を学習させてしまっています。

「私は保留の女としか見られてない」
その通りです。それが嫌なんですよね。距離を置きましょう。
「私のことを愛していない人と付き合っても、私は苦しむだけなのかな、それなら新しい恋した方がいい」
これもその通りです。
そして逆説的ですが、そうすると彼がまままさんを好きになり始めるのです。
「私が駆け引きをされていたのではないか」もその通りです。
でも、彼の駆け引きはとても稚拙なものですよ。

「どういう距離感で接するのがベスト」
答えはこれです。
彼が、まままさんにとって心地よく振る舞っている時は、まままさんも彼のニーズを満たしてあげ、
彼がまままさんにとって嫌なことをする時は距離を置く。
です。

説明は分かりやすかったですよ。
健闘を祈っています。

コメント、記事全て拝見しました。ご丁寧にありがとうございます。

まず前提として彼の方が立場が上だと彼自身言っています。なぜなら私が思いやりが足りない言動をしてしまったからです。
話し合いをした時に、前までは私が100悪いと思ってたけど、あなたにも私に期待しすぎたりあなたの思い通りにならなかったことに対してイライラしたりしてるっていう点で悪いところがあるんじゃないかなって今は思ってるよ、と伝えました。
前者に対しては好きだから期待する、後者に対してはお前それまじで言ってんの？絶対違うだろ、とキレられました。

「これが当たり前になったら手遅れだと思って連絡した」についてですが、このような前提があり彼の立場は上なので、ここでいう手遅れは「俺はお前じゃなくてもいいけどお前は俺を惚れ直させるって言ってるから、もし俺が他の女の所に行ったら手遅れだろ」ということです。これは私の想像や妄想ではなく、彼自身の言葉です。

「もし○○(ままま)と別れても、俺が他の女子と付き合っても、○○は男絡みしないで欲しいな、そしたらまた○○のところに戻ってくるかもしれない。そのかわり男絡みをしたら俺は○○のこと嫌いになる、関わりたくなくなる。
」
これも彼が言った言葉です。
先ほどのような前提があり、彼は今まで私が思いやり不足で発言した言葉を忘れられず、苦しんでいるので、自由になりたいとよく言っておりました。私は彼の苦しんでいる姿は見たくないので(ましてや自分のせいで)、自由にしていいという約束をしました。
具体的には他の女子との絡みです。(私も嫉妬はするのでこの約束をする前はあんまりそういうのしてほしくないなということは言っていました。)

ゆうゆさんがおっしゃった通り、私の本当の希望は軽い扱いをされるのが嫌ということです。軽い扱い、というより都合のいい女にはなりたくないということです。都合のいい女ではなく、"俺が好きな女"になりたいというのが私の希望です。

「もし○○が俺を振り向かせなかったら気になる人とか好きな人できたら別れるね」、「自由になるために別れるのも一つの手段だけど、友達に戻っても会ったりキスしたり体の関係は持ちたい」

この言葉を聞く限り、(彼は私のことまだ好きだとは言っていますが)私は保留の女としか見られてないのかもと思ってしまっています。
私は彼を振り向かせると決めたのでこんなこと思う筋合いないかもしれませんが、私のことを愛していない人と付き合っても、私は苦しむだけなのかな、それなら新しい恋した方がいいのかなと、ふと思ってしまう時があります。

私は彼に振られるのが嫌です。なのでこれまで(思いやり不足に関しする喧嘩で)泣いて、駄々をこねて、彼が譲歩して許してくれて今の関係がやっとあるという感じです。


駆け引きはやはり難易度高めですね... 逆に私が駆け引きをされていたのではないかとすら思います(笑)

「時に必要な物を与えない」に関しては、今まで私は彼の思い通りに動いてたので(それで彼がイライラするのを恐れて)どういう距離感で接するのがベストなのか、これからより考えなければいけないと思いました。

説明が下手なため長い文章になってしまい、申し訳ありません。
ゆうゆさんのアドバイスはとても参考になりました。ありがとうございました！

「これが当たり前になったら手遅れだと思ったから連絡した」
つまり、距離を置いたことで彼は別れたくないということを認識して連絡してきているのです。
距離を置くことが彼を引き付けるということで合っているんですよ。

もう一度好きになって欲しい、と書いてありますが、
ちょっとの距離おくだけで手遅れになると心配して連絡してきて、
「ラインは頻繁」、「電話は寝る直前まで」、「数十分返信を返さなかったら責められ」、
彼はあなたに十分執着していますよ。
まままさんの本当の希望は何ですか？
軽い扱いをされるのが嫌ということではないのですか？
そうにしても、彼の「意見に同感し、距離を置くのをやめ」ないことです。
そのうちエクソシストの悪魔が現れたり、媚びたりしてきます。
https://u-rennai.jp/contents/course/103

「そういうこと言わないってことは好きじゃないんだ〜」と言うのは、
そういう事言って欲しいという意味です。
彼の言葉を鵜呑みにしないでください。
https://u-rennai.jp/contents/course/402

彼が欲しがっているからといってだらだらと欲しい言葉をあげてはいけません。
「駆け引きは、時に相手の必要な物を満たしてやり、時に相手に必要な物を与え」ないことで行います。「そうして相手の心を思い通りに動かしてゆくのです。」
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/12

まままさんはこの相談と同じ方でしょうか。
https://u-rennai.jp/consult/detail/24930/
https://u-rennai.jp/consult/detail/24927/
この相談の中でアドバイスされていた通り、どんな駆け引きも、自分の感情をコントロールできない女性には成功できません。
「一定の距離を置いて彼の興味をそそらせるという技を使いたくても使えない状況」ではなく、
まままさんが振られるんじゃないかと不安でできないだけでしょう。
https://u-rennai.jp/contents/course/4

まままさんは視野がとても狭くなっていると感じます。
もっと広く世界をとらえ、もっと長く期間をとらえて行動してください。