昨日別れました どうしたら戻れますか

Taaさん

復縁については、
博士の恋愛プロトコルを貼りましたので読んでみて下さい。
↓
復活愛（復縁の可能性を上げる方法） vol.1、2
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/24/
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/25/

ですが正直、見込みは低いと思います。
理由は以下の通りです。

1.7月、彼からの別れ話を受け入れず、食い下がった。

ここで、「分かった。今までありがとう」とだけ言って
スパッと別れていれば、復縁できる確率は高まりました。

ちょっと寒気がする例えを出しますが、
指を切り落とすような大けがをした時は、
切り口がキレイな方が、よりくっつく確率が高まります。

しかし、ねじ切るような切り方をした場合、
傷口が複雑になるので
上手にくっつく確率は低くなるのではないですか。

2.拒食症になったことを、彼のせいにしている。

1回目の別れ話で既に彼の気持ちは冷めていて、
Taaさんが彼に縋ってお付き合いが形式上続いていた。

そうすると、当然彼が取る態度は
「これまでの彼」ではない訳です。
悩んで拒食症になった所で、「別れない」を選択したのは
Taaさんなのです。
しかし、Taaさんは
「一緒に乗り越えたかった」と彼を巻き込んでいる。

彼の目から見て、
「別れを拒否した上に、拒食症になったのを俺のせいにする。
　俺に責任を取らせようとしている」
と感じたのでしょう。
これはTaaさんがいくら
「彼に責任を取れと迫ったつもりはない」と思っていても
彼がそう感じたことなので、否定できないです。

3.別れた事実をTaaさんが納得していない。

厳しい現実ですが、恋愛はどちらかの気持ちがなくなったら
終わります。
これは振られた側が納得していようといまいと、です。
今回、Taaさんは彼をウンザリさせて別れています。

Taaさんが二人が別れた事実を受け入れておらず、
>安心＝好きではないのですか？
とグルグルと悩んでいるということは、
復縁の為に不可欠な「沈黙」の意味や効果も理解できず
不安に駆られてしつこく連絡を取ろうとしてしまうと思います。

今まで一度も、彼になりきって、彼の立場で自分を
客観視されたことはありませんよね？

「そうか、彼は私のここが嫌で別れを決めたんだ」
これが腑に落ちない限り、復縁もおぼつかないです。

>どのように動くべきなのか教えてください！
逆です。
決して動いてはいけません。
沈黙とはそのようなものだからです。

まずは冒頭に貼った「復活愛」のプロトコルを、
内容が何も見ずに言えるくらいに読み込んで覚えて下さい。

> No.84218のコメントへの返信

ご返答ありがとうございます。

たしかにもう無理なのかなと思っている自分もいますが、別れるとき相手も楽しかったと言っていたので見込みがあるのではと思ってしまう自分もいます。

2.3ヶ月は自分の中で連絡などをたち、自分が何が悪かったのかなどを見つめ返そうと思います。

理由の一つ目の別れるのを避けた自分に後悔していますが、もう起きてしまったことなので、それから挽回できるのであればヒントなど教えていただければと思います。

二つ目の理由は、始め自分やらなければならないことが多すぎてそれに対してのストレスだと思っていたので、彼にはご飯があんまりたべれなくなっちゃったよという報告のつもりだったのですが、そう受け止めてもらえなかったので、私の伝え方の問題かなと思っています。

まずは頑張って連絡をしないことをしようと思いますが、戻ることはもうないのでしょうか。

> No.84218のコメントへの返信

ご返答ありがとうございます。

たしかにもう無理なのかなと思っている自分もいますが、別れるとき相手も楽しかったと言っていたので見込みがあるのではと思ってしまう自分もいます。

2.3ヶ月は自分の中で連絡などをたち、自分が何が悪かったのかなどを見つめ返そうと思います。

理由の一つ目の別れるのを避けた自分に後悔していますが、もう起きてしまったことなので、それから挽回できるのであればヒントなど教えていただければと思います。

二つ目の理由は、始め自分やらなければならないことが多すぎてそれに対してのストレスだと思っていたので、彼にはご飯があんまりたべれなくなっちゃったよという報告のつもりだったのですが、そう受け止めてもらえなかったので、私の伝え方の問題かなと思っています。

まずは頑張って連絡をしないことをしようと思いますが、戻ることはもうないのでしょうか。

> No.84224のコメントへの返信

>Taa(投稿者)さん
>別れるとき相手も楽しかったと言っていた

好意を期待されているということですね。
残念ながら、これは彼の
「元恋人に対する礼儀」で発した言葉です。

Taaさんがアルバイト経験があるかどうかが分からない
のですが、アルバイト先を退職される時は
「お世話になりました」と言って職場を後にすると思います。
アルバイトで嫌な思いや辛い思いをしたかも知れませんね。
でも、別れ際の挨拶は感謝の言葉で締めくくるはずです。

彼も、同じようにあなたへの感謝で締めくくっています。
これが、
「もうお前に興味がないし邪魔」と捨てゼリフを吐くような
彼だったらどうですか？
Taaさんは逆に未練なく諦められるかも知れませんが、
第三者から見て人間性に問題がある人だとは思いませんか？

>彼にはご飯があんまりたべれなくなっちゃったよという報告のつもり
これは覚えておいて欲しいのですが、
男の人には、身近な人の問題を解決しなくてはならない
という女性からすれば謎の思い込みがあります。
解決できる＝力がある＝俺はヒーロー
というものです。
逆に解決できないとなると、男性は罪悪感を感じ、
「俺は無能だ」と思い、苦しみます。

その為、彼があなたの食欲不振の報告を受けた時点で
俺には解決できない→あなたの辛い顔を見ていると罪悪感を
感じ、いたたまれない→別れたい
となったのだと思います。
それが彼の「気を使う」というコメントなのだと思います。

彼の感じ方、考え方は彼のものなので、こちらで左右できる
問題ではありません。
Taaさんの伝え方ではなく、Taaさんが悩んでいること自体が
彼の罪悪感を掻き立てていたので、上手い伝え方はなかったように
思います。

>2.3ヶ月は自分の中で連絡などをたち
とありますが、もっとです。
半年は沈黙する必要があります。耐えられますか？

更に、半年沈黙したところで、戻れる保証にはなりません。
なぜなら冒頭のコメントで貼ったプロトコルのタイトルにも
「復縁の可能性を　上げる　方法」
と書いてあるからです。
「絶対に復縁する方法」ではないことがポイントです。

>戻ることはもうないのでしょうか。
戻れると期待しない方がいいです。
そうなれなかった時にガッカリするからです。

揉めて別れた元彼と復縁するよりも、新しい彼氏を見つけて
今度は長続きできるように努力すれば、幸せな恋愛が手に入るのでは
ないでしょうか。

Taaさんは20歳と若いですがやはり時間は貴重です。
人生の時間、笑っている時間を多くして欲しいなと思います。