遠距離恋愛の彼に振られ、復縁したい

> No.87143のコメントへの返信

結局、やはり電話じゃなくてメッセージにしてほしい。と言われ、電話で言いたかったことをメッセージで伝えました。
今さら電話もしたくないしこういうとこさっぱりしてるし、冷たいんだ。
と言われました。

私は言いたいことも伝えて、それでもきっぱり断られたので、まだ復縁を完全に諦めきれたわけではありませんが、今はすっきりしています。
SNSの彼との思い出の投稿や、共通のアプリも削除し、写真も完全には消せませんが、見ない所に移しました。
またお互い成長できた時には友だちに戻れたらいいなぁ、と思います。

親身に相談にのっていただいてありがとうございました。感謝しています。

>ももみ(投稿者)さん
最初に、ももみさんがすべきなのは、
「別れた事実を受け入れること」です。

>彼が本当に別れたいと思っているなら
>すがりません。｣と送りました。
とLINEしているので、彼はももみさんの
言葉に従って、あなたに別れを告げています。

誠実でいる為にも、
ここはすがらず潔く離れるべきと書きました。

そして、復縁に必要な沈黙期間は最低半年です。
生きているか死んでいるか分からない状態に
しましょう。

詳しくは、
博士の恋愛プロトコルを貼りましたので読んでみて下さい。
↓
復活愛（復縁の可能性を上げる方法） vol.1、2
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/24/
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/25/

復縁まとめ
https://u-rennai.jp/finder/?word=%E5%BE%A9%E7%B8%81#column

【ぐっどうぃる博士】復縁目指して沈黙中
「こんな時どうすればいいの？」という疑問に答えます！
https://u-rennai.jp/contents/column/1483/#subhead_2


>別れて3日たった今でもまだ写真を見返して
>泣いたり、辛い気持ちです。

この写真ですが、処分しましょう。
写真があるからつい見る→彼を思い出す→
「あの頃に帰りたい」と辛さが沸き起こる→泣く→
今すぐ何とかしたい！という衝動に駆られる
の悪循環が起きています。

そんな悪循環を起こす写真は、ももみさんにとって
麻薬でしかないので、思い切って捨てましょう。
彼の写真は、復縁できた時にまたたくさん撮れば
いいのです。
これは復縁する為にも必要な行動です。

>頭では分かっているけど、心が納得しない
時は、頭で分かっていることに従って下さい。
辛いでしょうが我慢です。
先のコメントでも述べましたが、この時「心」と
認識しているのはただの衝動だからです。

ですが衝動というのは持続はしないので、
嵐が過ぎ去るのを待てば次第に治まります。

約束していた電話がかかって来なくても追撃しない
（そもそも別れて他人になっているので、
　連絡を強制する権利はないのです）
かかってきたら仰る通り用事だけ済ませて、
会社の同僚に対するような、礼儀正しくかつサラッとした
応対で電話を切りましょう。

沈黙は今から始めましょう。

１年経っても連絡がこなければ、復縁を望まないような
軽いトーンで連絡するのはアリだと思いますが、
その場合、彼は
>意地っ張りな彼がもう一度私に連絡してくることはない
と書いてありますが、
「意地っ張りだから連絡しない」のではなく
「ご縁がなかったから連絡がこない」と
受け止めるようにしてください。

意地っ張りな彼でも、そもそも彼の方から
告白してくれてお付き合いが始まったのでしょう？
ももみさんに対するアクションの有無は、
性格ではなく、ご縁によるところが大きいのです。

貼り付けたプロトコルやコラムにもありますが
沈黙期間中はももみさんが
「あ、惜しい女を逃してしまった。今からでも
　付き合い直せるだろうか？」と
彼に思わせるだけの魅力を身に付けなくてはなりません。

先のコメントで貼りつけたピラミッド理論もよく読んで
理解できたら実践に移していきましょう。

また別れの原因になったことは、全て改善しましょう。
人は変わるのに、半年以上かかるのだと思います。
この半年以上の期間に、彼の頭からももみさんに対する
ネガティブな記憶が薄れ、ほとんどなくなるのを待ちます。

改善できていなければ、復縁はできないですし
できたとしても、またすぐお別れになってしまうのでは
ないでしょうか。

今はもう理解されているので心配していませんが、
>後日電話をしたとして、復縁を迫って、
>復縁できる可能性があるのか
これにコメントを付けずにいたので書きますと、
復縁を迫ってすぐさま復縁ができていたら、
そもそも別れ話は出なかったのではありませんか？
という素朴な疑問が湧きます。

恋愛はどちらか一方の気持ちがなくなった時点で
終わります。
もう片方が納得していようといまいと終わります。

そうであれば、別れを告げられた方は辛くてもその
別れを受け入れ、生まれ変わったつもりになって
自分磨きをし、彼に再会する機会があった時に
「あれ？ももみってこんなにいい女だったっけ？」と
彼のイメージを一新させるのが復縁の近道だと
思います。

> No.87130のコメントへの返信

そうですね、復縁の話を持ちかけるのはやめようと思います。
既に電話の約束だけしてしまっているので、もしかかってきたとしても用件だけ伝えるようにします。

今から冷却期間を設け、万が一彼に後悔の心が出てきたとしても、意地っ張りな彼がもう一度私に連絡してくることはないと思います。
その場合は私からアクションを起こすべきですか？
またその場合どのようにすればいいでしょうか。

お力を貸して頂ければ幸いです。

> No.87137のコメントへの返信

間違いでした！！
すみません、2人とも未婚です

横からすみません。私既婚、とありますが間違いないでしょうか。

もし既婚ならば、彼の態度は全く意味が異なると思うのですが‥

>彼の怒りも治まってきたであろう今、
>自分に復縁したい意思があることだけはどうしても伝えたいです。
これこそが、しつこくすがることになります。
彼はあなたが復縁したがっていることも
知っているはずです。
そこであえて離れることこそ、
復縁の確率を上げる方法なのです。
復縁したいのであれば、連絡は止めるべきです。

頭で分かっておられるなら、
それと違う行動を取ろうとするのは単なる
衝動で、愛情ではありません。
ちょうど、2月までに3キロ痩せたいけど
ケーキをどうしても食べたい！というような
ものでしょう。
ケーキを食べて得られる多幸感は一瞬で、
後は減らない体重と後悔、罪悪感が待っています。

彼を諦めたい！のであれば止めませんが、
復縁の確率を下げて後悔すると思います。
一度口から出した言葉は戻せないので
よく考えてみて下さい。

一時の衝動で徹底的に関係を破壊してしまう
女性はものすごく多いです。
あなたもその一人になる必要はないはずです。

> No.87117のコメントへの返信

ご意見ありがとうございます。
コメントを見て、今、私は彼の中で好きにさせておきたい距離にいるのだと思いました。

友達になることについては、仮に元彼に今新しい彼女が出来ても喜べないと思いました。
私にも新しい彼氏ができると、きっと彼とのことはいい思い出として、普通に接することができると思いますが、私にも新しい人ができると、そもそも元彼とは連絡すら取らなくなると思います。

結局は今、毎日連絡していた相手がいなくなって寂しい気持ちで、彼に縋ろうとしているのだなと思います。
その思いが＝復縁になっているのであると思います。
頭では良くないと分かっていても、自分が人にかなり情がわきやすい人間なので、せっかく出会えた人との縁を完全に切るのは人間として、難しいです。

別れて3日たった今でもまだ写真を見返して泣いたり、辛い気持ちです。
しつこく縋るつもりはありませんが、彼の怒りも治まってきたであろう今、自分に復縁したい意思があることだけはどうしても伝えたいです。きっと心のどこかで期待している自分がいるからです。。
これで完全に拒否されたら諦めるつもりですが、今言っておかないと後悔しそうです…

ももみさん

厳しい意見です。
彼の別れの言葉を受け入れ、速やかに離れましょう。

以下のコラムをご参照ください。
↓
【図解　恋愛】ピラミッド理論　
その4 別れの際の男性心理と復縁のメカニズム
https://u-rennai.jp/contents/report/349/

コラムには、

「会いたいときはいつでも言って」とか
「嫌いになったわけじゃないから友達でいよう」
などという言葉がどういう意味を持つか、
それは
「セックスしたい距離」や「好きでいさせたい距離」に
降格配置させてくれ、という意味なのである。

彼とつながっていたい気持ちは分かるが、
もし復縁を望むならば降格配置を
受け入れることは止めることだ。

とあります。

彼氏と別れた 失恋直後に復縁するには即「沈黙」が最善の方法?
https://u-rennai.jp/contents/course/81

上のコラムにもありますが、彼から別れを言われたら
決してすがらず、速やかに離れ長期間距離を置くのが
最適解です。
あなたとの交際が嫌になった理由が何かしら
あるはずですから、離れている間に原因を分析し、
復縁の対策を立てるのです。

ここで
>やはり別れたくないと彼に直接言葉で伝えたくて
>1日だけでも会えないかと言いたいです。
とももみさんの気持ちを押し付けると、
高い確率で本格的に嫌われます。

「お腹いっぱいです、ごちそうさまでした」と
お店を出ようとするあなたを店員が引き留めて、
「お願いします！これとこれも食べてもらわないと
　うち今月売り上げが厳しいんですよ！」と言って
追加の料理を強引に食べさせようとするお店を
ももみさんは好きになりますか？

復縁をしたいなら、
Noと言っている相手にしつこくして嫌われるといった
自ら退路を断つ行為は厳に慎まないとなりません。

>もし復縁を拒まれても今までの写真など
>思い出の品を捨てられる気がしないので、
>友達になりたいです。
ということですが、
男女間の友達というのは
「お互いがお互いを性の対象とは見ておらず、
当然相手に恋愛関係を期待していない」
二人のみ持てる関係です。

彼との復縁を望んでいる元カノのももみさんは、
彼とは友達にはなれないでしょう。
下はぐっどうぃる博士の恋愛プロトコルです。
↓
男女は友達になれるのか？
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/19/

仮にももみさんが彼と友達になれたとして、
彼の新しい恋を応援できますか？

「最近彼女とはどうなの？」
「半年経ったけどラブラブだと思うよ。」
「いいな～。私も彼氏欲しい。」
という会話が何も感じずにできるのが友達ですが、
ももみさんはこういう会話ができますか？

ショックを受けて、泣いてしまうのではありませんか？

復縁というのは「縁を復活させる」ということですから
一度縁をきっちり切らないと、復活させることは
できないのです。
最初のコラムの図3の状態を自ら起こす前に、
もう会えない覚悟をして彼から一度離れましょう。