未練

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20代前半 復縁の相談

公開日:2020-06-30 02:38

未練

▼ コメントを見る(2)

  • 20歳
  • カプリコ


相談者が望んでいるコメント

・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい!
・共感して欲しい!
・体験談を聞かせて欲しい!
・応援して欲しい!
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい

投稿内容

■ずばりどうしたいか?
例:復縁したい、結婚したい、どうしたら良いか教えて欲しい、相手が何を考えているのか知りたい

■あなた(相談者)の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた( 20   )歳 性別(  女  )
相手 ( 20   )歳 性別(  男  )
■あなたの状態と相手の状態
例:私、学生。彼、学生。

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
去年の秋、サークルで知り合い、出会いから1週間で付き合いました。会った瞬間から、気が合い、私にとってははじめての恋人になりました。

■具体的な相談
私が原因で彼に振られましたが、忘れることが出来ません。
私は、情緒不安定なところがあり、彼にたいして不満が溜まると、一気にぶつけてしまう事があり、よくそれで喧嘩をしていました。その事と、私が男友達と二人きりで遊んでしまった事が理由で、彼から別れを切り出されました。私はまだ好きだったので、もう一度会ってほしいと言いました。すると、嫌いになったわけじゃないと言われ、後日会う約束をしたのですが、体調が悪いとドタキャンされました。それにムカついてしまい、素直になれず、もう会いたくないのなら、正直に言って。と言うと、彼は、本当に体調が悪かった。けどけじめをつけた方がいいよな。と言って、LINEをブロックされました。もうこちらからは、彼には何も連絡は出来ないし、会うことも出来なくなってしまいました。どうしたらいいのでしょうか。
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  • カプリコさん

    ぐっどうぃる博士の理論でコメントします。
    が、厳しい意見になりますので、
    それでもいいと思われる場合のみ読み進めて下さいね。

    彼はカプリコさんを「対象外」にしたのでしょう。
    以下のコラムの図3をご参照ください。

    【図解 恋愛】ピラミッド理論 
    その4 別れの際の男性心理と復縁のメカニズム
    https://u-rennai.jp/contents/report/349/

    彼はあなたにウンザリしたから、
    別れようと言ったのでしょう。
    別れようと言われたらすぐに応じて潔く離れ
    「沈黙」するのが復縁に向けた最適解です。

    しかし、カプリコさんは彼に対し
    「もう会えないなら正直に言って」と
    彼を嘘つきと決めつけた上で、怒りをぶつけています。
    これが二人の関係にトドメを刺したのだと思われます。
    思い通りにならないからと言って、
    自分をサンドバッグにしてくるような恋人に、
    カプリコさんは魅力を感じますか…?

    これは新しい恋に向けて覚えておいて欲しい
    ことですが、
    自分が感じた不安や怒りは、彼には関係がないのです。
    恋人は、
    「お互いの心と体を独占する」契約ですが、
    「相手のネガティブな感情の後始末をする義務」はありません。

    それはちょうど、トイレから彼を呼び出して
    「おしっこ出たから拭いてよ」と
    要求するようなものでしょう。
    排泄したいと思うのもネガティブな感情も
    人間ですから当然あることですが、
    だからと言って恋人に後始末をさせるものでは
    ないのです。
    自分の機嫌は自身で取りましょう。

    カプリコさんに必要なのは、
    「自分のネガティブな感情をコントロールする」
    ことです。
    それも、今、すぐにです。

    以下のコラムを丁寧に読んで、それを身につけて下さい。
    復縁の可能性を探るのは、まずカプリコさんが
    彼に八つ当たりしない人になってからでしょう。
    参考にしてくだされば幸いです。

    破局を呼ぶ“気持ちの暴走”を抑える感情コントロール術
    https://u-rennai.jp/contents/course/23/
    怒りや不安で関係を悪化させないための、
    マイナス感情のコントロール術
    https://u-rennai.jp/contents/course/4/
    恋愛短命女子にありがち!
    「泣く・マジ切れ・もう別れよう」の副作用
    https://u-rennai.jp/contents/course/264/
    そのダメ出し大丈夫?彼氏に「冷めた」と言われる理由
    https://u-rennai.jp/contents/course/711/
    【ぐっどうぃる博士】仏教の“三毒”から学ぶ
    「いつまでも異性に愛されるための心構え」とは?
    https://u-rennai.jp/contents/column/1488/
    「感情コントロール」記事ページ
    https://u-rennai.jp/interest/102

  • > No.92012のコメントへの返信

    ごまだれさん、ありがとうございます。
    たしかに、私は自分の感情のコントロールが苦手です。それを彼に八つ当たりする事もありました。今日から治していこうと思います。そして何時か、また縁が繋がったら、変わったねって思われたいです。今は新しい恋愛は考えられません。時間が解決してくれると思って、日々を送ろうと思います。

    カプリコ(投稿者) 2020-06-30 10:34


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