急に態度が変わった彼との接し方

しろくまさん

>３週間ほど連絡を断っていた期間
>私の精神状態はかなり安定していた
>ように思います。
しろくまさんご自身はこの場合の
最適解にもう気づいておられるでしょう。

仰る通り、連絡を断つのがいいと思います。

このような時に無理に連絡をしても
思うようなレスポンスはなく、
しろくまさんが傷つくだけのように感じます。
彼から連絡があるまで、彼のことは
放っておき、しろくまさんはしろくまさんで
仕事をしっかりしたり、ご自身のケアに
力を注ぎましょう。

このサイトを開設されたぐっどうぃる博士も
彼から音信不通にされた場合、
「彼と元通りになることを希望するなら、
　自然消滅になる覚悟をして、そのまま
　一切の連絡をとらずに沈黙をし続けるのが
　最善の方法です。」と述べておられます。
↓
彼から連絡がない…！
あなたの彼氏が音信不通にした理由とその対処法
https://u-rennai.jp/contents/course/55

このうちの【ケース3】に当てはまるでしょう。

>正直なところまた発動したか
男性特有の【穴ごもり】の可能性がありますね。
男性は
「悩み事がある場合、誰かに話して解決する」
発想を持っておらず、
「自分ひとりで解決することにこだわり」ます。
彼の中では
「問題をひとりで解決できない＝弱い男」
ということになり、それは男性にとっての
死活問題なので、どうしても認めたくないからです。
頭を悩ませている問題が長期化すると、
この【穴ごもり】が発動します。

詳しくは以下の恋愛プロトコルに記載のある
「ベスト・パートナーになるために」
という本に載っていますので、
読んでみられることをお勧めします。

恋愛をうまくいかせる本、人生をうまくいかせる本、
そして映画
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/8/

>会ってるときは本当に楽しく過ごせているのに、
>この落差に戸惑います
であれば、連絡は会う約束をする時だけして、
ルーティンになっている朝の「おはよう」から
夜の「お休み」までの連絡を止めてみましょう。
以下に遠距離恋愛のノウハウを収めた
恋愛プロトコルを貼りますが、
これはどの距離の恋人同士にも当てはまると思います。
ご参照ください。
↓
遠距離恋愛を長続きさせる方法
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/18/

【彼が自分に興味を失い始めている時】の
項目に従って一旦引いてみましょう。

>色々言いたいことはある
残念ですが、これが彼の性質なので、
穴ごもりにクレームを付けると彼はますます自分の殻に
閉じこもってしまい、悪循環になります。
彼と別れるつもりがないのであれば、この「穴ごもり」は
一生続くものとして、しろくまさんが受け入れましょう。
↓
恋人とより深くつながる強力な武器！“寛容さ”の力とは？
https://u-rennai.jp/contents/course/529

>彼がなぜまた発動しているのかわかりません。
ということですが、
「ストレス」というのは、第三者から見て
「いい状況なのにどうしてストレス？」と
いう時にも感じます。
↓
うつ病の原因
https://www.cocoro-h.jp/untreated/overview/etiology.html

この中には「就職」「結婚」「妊娠」といった
めでたいことでもうつ病を発症する要因として
挙げられています。

「同じ業種の違う会社に変わり、
慣れるまで大変かもしれない」ということが
分かっているので、彼にとっては栄転でも
強いストレスを感じる出来事なのでしょう。

しかし彼の問題は彼が乗り越えるしかありません。

しろくまさんがどれだけ心配したとしても、
彼の問題を肩代わりすることはできないので、
しろくまさんは、しろくまさんご自身のケアをして
彼を放って待ちましょう。

参考にしていただければ幸いです。

> No.92335のコメントへの返信

金のごまだれさん

貴重なアドバイスありがとうございます。
いくつか質問がございます。

>朝になると何事も無かったかのように連絡
>は来ますが非常にそっけない印象です。
>嫌々連絡しているというか、義務のような
>感じに私は捉えてしまいました。

↑このような状態ではありますが、一応彼からの連絡は細々続いてるのですが完全にスルーしてしまっていいのでしょうか？
それとも時間を半日など空けてから返信するべきなのでしょうか？

>このような時に無理に連絡をしても
>思うようなレスポンスはなく、
>しろくまさんが傷つくだけのように感じま
>す。

金のごまだれさんのおっしゃる通り、私の気持ちとしては返信してしまうと彼からのレスポンスが気になってしまうので完全にスルーしたいところではあるのですが…。

と言うのも、３週間ほど連絡を断ったときは彼からの明確な意思表示があり、彼からは連絡がないことも分かっていましたし、私からも連絡をすることは無かったのですが、今回のように何の前触れもなく突然始まった(私が始めようとしてる？)場合はどうしたらいいのでしょうか。

またLINEの性質上、既読や未読などの問題も出てくるのですが、これはどちらでもいいのでしょうか？

質問攻めで申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

>しろくま(投稿者)さん
>一応彼からの連絡は細々続いてるのですが
>完全にスルーしてしまっていいのでしょうか？

これは内容によるので何とも言えないですが、
単なる「じゃあ仕事行ってくる」
というような言いっぱなしの挨拶なら
スルーでよいのではないでしょうか。
連絡は用事のやり取りだけに留めるのであれば
単なる挨拶に返信して更にラリーを続ける必要は
ないでしょうから。

質問だったり、会う約束の日程を詰めるものなら
返信はすべきでしょう。
大切な友人からの約束の連絡を、
しろくまさんはスルーしたまま、ということは
しないと思います。
「放っておく」ことと「無視をする」ことは
似ているようで別のことだからです。

ただ、しろくまさんは
>返信してしまうと彼からのレスポンスが
>気になってしまう
ということなので、
彼からの朝のそっけない連絡は
返事のいらないものであると予測します。
放置しましょう。

>今回のように何の前触れもなく突然始まった
>(私が始めようとしてる？)場合は
>どうしたらいいのでしょうか。
ご質問の意図がよく分からなかったのですが、
彼に「これから放置しますよ」という予告を
すべきかどうか、ということでしょうか？
そうであれば、「予告する必要はありません」。

>またLINEの性質上、既読や未読などの
>問題も出てくるのですが、
>これはどちらでもいいのでしょうか？
しろくまさん、少し落ち着きましょう。
今回は距離を置くご相談ではありませんでしたか？

彼と恋人なのは、他でもないしろくまさんですよね？
２年お付き合いされていて、これからも
別れる気はなく、仲良くしていきたいのですよね？

二人はどういう関係でありたいのか、
「こうなりたい」具体的な理想像を持っていますか？
彼の性格、こういう時どうして欲しいのか、
彼の取り扱い方をきちんと理解されていますか？
彼をよく理解できていないのに、
彼の望む扱いをして上げることは不可能だからです。
↓
駆け引きの仕方 vol.3
https://u-rennai.jp/goodwill/protocol/14/

恋人同士の二人のこと、彼がどんな人なのかは
しろくまさんにしか見えないのではないでしょうか。

まずは二人の関係を全体図で見るイメージを持ちましょう。
そうして、
「この場合どうすればいいのか」の各個の場合を
自身で決めて行動しましょう。

そうでないと、何か分からないことがある度に
他人を捕まえて
「どうしたらいいでしょう？」と相談する羽目に
陥ってしまうと思いますよ。

> No.92338のコメントへの返信

金のごまだれさん

ご返信ありがとうございます。

的確なアドバイスとリンクなどもたくさん貼っていただきありがとうございます。

>ご質問の意図がよく分からなかったのです
>が、
>彼に「これから放置しますよ」という予告を
>すべきかどうか、ということでしょうか？
>そうであれば、「予告する必要はありません」
金のごまだれさんの認識で合っています。
分かりづらい文書で申し訳ありません。

アドバイスいただいたこと参考に私なりに前に進んでいこうと思います。
本当にありがとうございます。